很多女人都逃不開以下三種煩惱:
膚色不佳
月經不調
宮寒畏冷
」
而且,用了很多護膚產品,吃了很多滋補食品…...花了錢,並沒有明顯的效果…其實,你們不知道,最有效直接的方式就是艾灸三陰交穴。
三
陰
交
穴
解決:減肥、婦科問題、美容、皮膚病、高血壓、胃腸疾病等問題,可以幫助女性朋友保持年輕,延緩衰老,推遲更年期,魅力長存。
定位:在小腿內側,當足內踝尖上3寸,脛骨內側緣後方。
三陰交對人體究竟有什麼神奇作用呢?
1
保養子宮和卵巢
人體的任脈、督脈、沖脈這三條經脈的經氣都同起於胞宮(子宮和卵巢)。其中,任脈總任一身之陰經調節陰經氣血,為「陰脈之海」,督脈總督一身之陽經,督脈有調節陽經氣血的作用,故稱為「陽脈之海」,沖脈是所有經脈的主管。
每天晚上5點-7點,腎經當令之時,艾灸每條腿的三陰交穴,能保養子宮和卵巢,促進任脈、督脈、沖脈的暢通。女人只要氣血暢通,就會面色紅潤白裡透紅,睡眠踏實,皮膚和肌肉不垮不松。
2
緊緻臉部肌肉,使臉部不下垂
如果想在40歲之後,還能對抗地球的引力,保證臉部和胸部不下垂。除了飲食要規律之外,還要經常在晚上9點左右,三焦經當令之時,艾灸左右腿的三陰交穴來健脾,因為三陰交是脾經的大補穴!
3
調理月經、去斑、去皺、祛痘
三陰交是脾、肝、腎三條經絡相交匯的穴位。女人只要氣血足,那些月經先期、月經後期、月經先後無定期、不來月經等統稱為月經不調的疾病都會消失。而女人臉上長斑、痘、皺紋,其實都與月經不調有關。
只要每天晚上9點-11點,三焦經當令之時,艾灸兩條腿的三陰交穴,就能調理月經,祛斑、祛痘、去皺。不過,要堅持才有效果哦,一個月之後,就能看得很好的效果。
4
改善性冷淡
三陰交是一個大補穴,能補氣補血,提升女人的性慾,讓女人逃離性冷淡,重溫浪漫人生。每天晚上5點-7點,腎經當令之時,艾灸三陰交,提升性慾的效果最好。堅持一個月,定能收到你想要的效果。
5
調治肌膚過敏、濕疹、蕁麻疹、皮炎
三陰交是脾經的大補穴。每天中午11點,脾經當令之時,艾灸左右腿的三陰交,能把身體裡面的濕氣、濁氣、毒素都給排出去。
6
保持血壓穩定
三陰交是一個智能調節穴位,當你血壓過高或過低,每天中午11點-13點,心經當令之時,艾灸兩條腿的三陰交,堅持兩三個月,能把血壓調理至正常值。
另外,三陰交還能調治脾胃虛弱,消化不良,腹脹腹瀉,白帶過多,子宮下垂,全身水腫,眼袋浮腫,小便不利,腳氣,失眠等症!
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