日常生活祛眼袋，別讓眼袋透露你的年齡秘密！

隨著人年紀的增長，人會逐漸變得衰老

其中，較為明顯的衰老表現就是眼睛。

眼周會出現皺紋、眼神會變得混濁不澄澈

雙眼皮褶皺會變窄，眼皮會下垂，下眼瞼也會出現眼袋。

而在這些眼睛老態的表現中，眼袋可謂是公敵了。

眼袋形成的原因

睡眠導致眼袋

長期睡眠不足或太過勞累，會造成下眼瞼浮腫，從而導致眼袋出現。其次，睡眠時姿勢不正確也會加速眼袋的形成。慣側睡的人，別小看地心引力的影響，可以仔細觀察一下，是否眼袋較深的一側，就是平常晚上習慣睡的方向使身體多餘的水份容易積在較低的位置。

消除方法：

保證良好睡眠。保證自己的睡眠時間以及睡眠品質。想需要我們盡量養成早睡早起的好習慣!不要讓眼部太過疲勞。

年齡導致眼袋

人到中年後眼瞼皮膚由於水分減少而萎縮鬆弛，眼輪匝肌松垂，眼眶隔膜張力減弱，眶內脂肪由於重力作用向前下方疝出，從而形成眼袋。因為衰老是自然規律，是無法抵抗的。但只要稍加註意，是完全有可能延緩及預防眼袋的發生的。

日常生活中簡單去除眼袋

多吃富含膠原蛋白的食物

這一類的食物包括豬皮、豬蹄、甲魚等。特別是肉皮中的蛋白質，主要成分是膠原蛋白。這種膠原蛋白具有增加皮膚貯水的功能，可以滋潤皮膚，並保持皮膚組織細胞內外水分的平衡。

按摩

乾燥的季節，眼周肌膚缺少水營養的滋潤，再加上眼周長期處在疲勞狀態讓眼尾細紋不斷出現。此時需要點按瞳子穴增強眼周肌膚的鎖水能力，儘早撫平眼尾小細紋。

按摩方法：瞳子穴在眼角外側約一指腹的凹陷處，用食指取少量眼霜在眼尾處，以輕揉提拉的方式按摩15次，就可以有效預防細紋生成。

勤做眼部按摩

長時間工作或上課之後眼睛會有一種非常酸澀的感覺，如果不及時休息將會產生黑眼圈、眼部皺紋等。所以，當你感覺疲勞時一定要記得做眼部按摩，緩解眼部壓力。將手臂伸直放在眼前，直視掌心約10秒鐘，放下雙手，目光正式前方遠處，直視10秒鐘，重複六次，可以有效地解決眼睛疲勞問題。

現在的年輕人大都有眼袋，眼袋令你看起來衰老，時刻透露著你年齡的秘密。祛眼袋小知識和祛眼袋案例分享，可關注微信公眾號：亮麗膚色