建議：甲狀腺結節患者遠離這1誘因，常按這1穴位，對病情有幫助

甲狀腺結節就是甲狀腺的表面或內部長出了這些小腫塊，在臨床上大約十個人中1/2是患有甲狀腺結節的，所以也是比較常見的病症。

據調查，目前甲狀腺85%到90%以上都是良性的，結節大、長得快也不一定代表就是惡性的，大部分甲狀腺結節都是無明顯危害的，甲狀腺是一種良性病變，但是如果甲狀腺結節任由其繼續發展的話，也會導致出現心沖氣足，多眠失夢，甚至會喪失勞動能力等情況。所以還是需要大家要重視的，只是在心理上不要恐懼。

遠離這1誘因，常按這1穴位，對病情有幫助

誘發甲狀腺出現結節的因素有很多，也有醫生提議盡量遠離這一誘因，如果長按這一學位的話，或許會給你帶來一些驚喜。

1、遠離「煙酒」

不少人喜歡煙不離手，酒不離口，雖然在某種情況之下可以緩解人的一些壓力，其實對於許多男性朋友來說，喜歡用吸煙喝酒這種方式來釋放內心的一些壓抑，但是如果吸煙飲酒量過多的話，很可能會危害到我們的五臟，使身體的內分泌出現失調，加大身體的患病率，尤其是經常吸煙喝酒的人，可能多引發甲狀腺結節，所以盡量遠離這一誘因比較重要。

2、常按這1穴位—人迎穴

人迎穴對於甲狀腺功能亢進，甲狀腺結節，甲狀腺腫大等，都可以起到一定的調節作用，而且還可以有效的減輕甲狀腺的負擔，這一穴位在於人體的頸部喉結處，拇指和食指二指併攏之後，採用按揉的方式，用指腹輕輕的按揉，每天堅持十分鐘左右，不僅促進新陳代謝，而且還可能會慢慢的幫助甲狀腺恢復健康。