自然分娩需要注意的5個禁忌，不知道的話有可能會順產失敗

很多孕媽媽在選擇是自然分娩還是剖腹產上很是頭痛，剖腹產在手術台上拉一刀很嚇人的感覺，而且術後的恢復很麻煩，刀口需要半個月左右才會不疼，萬幸現在醫療技術進步，手術刀口慢慢的會變不見。自然分娩又害怕自己開骨縫都開完了結果把力氣用盡，沒有力氣繼續生產，還得去挨那一刀。其實大家在選擇前可以相信你額主治醫生，畢竟人家是專業的，醫生會根據你的情況去建議你是自然分娩還是剖腹產。

如果選擇了自然分娩，那麼在上產床前那些陣痛是你最難堅持的過程，從陣痛開始到正式分娩需要幾個小時，孕媽媽一定不要坐著等待那一陣又一陣的疼痛，可以讓自己的身體動起來，做些事情分散自己的注意力，緩解疼痛。

根據很多孕媽媽的竟然，給大家支幾個招，可以減緩疼痛的小運動：

可以來回的走動，在前期不是很疼的時候可一邊走一遍調整下自己均勻的呼吸。

像騎馬一樣叉開腿坐在椅子上，抱住椅背。

和孩子爸爸擁抱，雙膝跪地，坐在自己的腳上，雙手摟住爸爸的脖子，放鬆心情。

另外，盤腿坐或者站著輕微扭腰也都可以。

有的孕媽媽忍過了疼痛，上來產床，可是自然分娩還是失敗，最終無奈下選擇剖腹產，這是為什麼哪？給大家說一下分娩要注意的幾個禁忌：

1.不要高聲叫喊。

2.不要一開始就過分的關注陣痛。

3.不要讓身體向後仰。

4.不要憋氣。

5.陣痛沒有來的時候不要用力。

自然分娩是考驗媽媽耐力和意志力的一個過程，但是萬事不可強求，在條件不允許的時候一定要聽醫生的話選擇剖腹產。最後祝大家有個快樂健康的寶寶。