這一次，我決定好好愛自己

觀自

人生低潮時，就多為自己做點事吧，讀書、跑步、旅行，越是艱難的時刻，越要自己撐自己。

心一旦靜下來，接著就該明白，沒有什麽比身體的健康和生命的質量更重要。

當你學會拒絕別人，學會以牙還牙時，他們反而會尊重你，甚至敬畏你。我終於相信了那句話：無情一點並沒有錯。

大概，每個人都會遇到一個不能在一起的人，放手捨不得，堅持又太累，愛而不得時最煎熬。

我們誰也沒辦法活成人人都滿意的樣子，很多事情就跟吃飯一樣。六七分飽就夠了，千萬別死撐。

不管前方的路有多苦，只要走的方向正確，不管多麽崎嶇不平，都比站在原地更接近幸福。

——《千與千尋》

你要克服的是你的虛榮心，是你的炫耀欲，你要對付的是你時刻想要出風頭的小聰明。

像我這樣敏感的人，你敷衍不敷衍我真的看的出來，就像我需要你的時候，我知道你不是不在，而是不在意。

吃東西的時候非常幸福，但我覺得，在意體重對食物來說很失禮。

——伊阪幸太郎

好好珍惜我，因為你以後再也遇不到像我這樣對你好的人了。

每個人都有很艱難的歲月。但是大多數時候，那些艱難的歲月最後會變成整個生命中最精彩的日子，如果你挺過來的話。

時間最會騙人，但也能讓你明白，這個世界沒有什麽不能失去的，離去的都是風景，留下的才是人生，走到最後的，就是對的人。

愛你的人，不是衝著你的光芒匆匆趕來，而是看到你在泥地裡艱難前行時，不顧你的狼狽，溫柔地伸出了手。

一直覺得這世上告別儀式挺多的，比如喝酒、旅行，或乾脆痛哭一場，可是後來才知道，人生中大部分告別是悄無聲息的，原來某天的相見，竟已是最後一面，此後即便不是隔山隔水，也沒有再重逢。

再重要的人讓你失望多了，也變得不再重要了。

我們都知道先愛自己，再去愛別人，可真的一旦愛上別人，你就很難再愛自己了。

世界那麽大，你總會遇見一個對的人，讓你放下所有憤怒和不安。

酸甜苦辣我自己嘗，喜怒哀樂我自己扛。我就是自己的太陽，無須憑借誰發光。

有時候難過的，不是結局不夠好，而是真誠沒有被善待。

成熟，不是學會表達，而是學會咽下，當你一點一點學會克制住很多東西，才能駕馭好人生。

人說:

林深時見鹿，海藍時見鯨，夢醒時見你。

可實際卻是:

林深時霧起，海藍時浪湧，夢醒時夜續。

不見鹿，不見鯨，也不見你。

別去打擾一個不願意理你的人，因為他心裡最重要的人不是你。

所有人都祝你快樂，我隻願你遍歷山河，覺得人間值得。

任何柔軟的東西放進冰箱，都會變得堅硬。所以呀，被寒透了的心，也是如此。別天真地覺得，硬起心腸後會傷害到負心人，即便如此，在傷他之前，先刺穿的可是你自己的身體呀。