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吃貨關曉彤是如何這麼瘦,減肥過程也是那麼甜蜜

娛樂圈已經是90後的天下了,比如關曉彤就是顏值身材一樣都不差,再配上美腿簡直要逆天。鹿晗、關曉彤主演《甜蜜暴擊》,正式登錄湖南衛視金鷹獨播劇場,《甜蜜暴擊》播前內容放量已經突破一億。正片還沒播出預告的播放量就先破了個億來玩玩、今天問就來講講愛玩的暴力女總裁關曉彤

除了愛玩愛吃也是關曉彤的標籤,看她的微博就知道她經常放毒,她還曬出了自己的減肥餐。話說,蔬菜沙拉是沒毛病了

但右上角的東西明顯出賣了她,一看就知道是油炸食品,話說關曉彤要走運動瘦身的人設,還真的是有點行不通呢。可是她並不胖啊,對於這種不胖還喊胖的綠茶婊,我真想把她綁起來把她喂成真真的的胖子再減肥

這次的減肥餐打臉之後,關曉彤自暴自棄的在微博上,曬出了自己的吃食,也是豐盛得很。酸辣粉旁邊還有鴨腸,都是一些女生愛吃的東西,油爆爆辣乎乎的,還有烤鴨飯,好吃的同時,高熱量也是減肥女孩們的噩夢了。關曉彤要是走吃貨女孩的人設,恐怕都要真實一點,畢竟她這個年紀正是愛吃的小丫頭年紀,而且她真的對美食很愛啊。

既然愛吃那就要多出點汗了,過完年的關曉彤和鹿晗一起開工。最近曝光了她的健身照,關曉彤素顏健身專註健身的她好像瘦了不少呢。並調侃道:「終於不是在吃飯了!」影片中,關曉彤身穿黑色弔帶衣

坐在健身器材上正在鍛煉手臂肌肉,白皙的皮膚和纖細的手臂十分的搶眼,清純漂亮。網友留言道:「練練更健康

加油!」「好美,喜歡努力的你,一直美下去。」「看到寶寶日常開心!」

很多人都在關曉彤的素顏,這話說的,好像誰健身不是素顏是的

都知道運動是減肥最快最有效的方法,但上班族每天忙於工作,根本沒有時間堅持去健身房。那怎麼減肥才好呢,今天跟大家分享的這一組拉伸運動,簡單又有效,睡前早起都可以做,每天只要十分鐘哦。

十分鐘拉伸運動

第一組

第二組

第三組

第四組

第五組

第六組

第七組

第八組

常做拉伸運動可以增加身體的柔軟度,還能有效防止贅肉的堆積,減少關節,肌肉受傷的可能性。運動後做拉伸運動更有緩解肌肉酸痛的效果,以上八個動作,每個拉伸30秒,每天隻用十分鐘就能輕鬆瘦身哦。

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