南瓜桂花餅
南瓜桂花餅
外脆裡酥,香甜適口
南瓜具有降血糖、降血脂功能
加上煎炸香酥的口感
不僅營養豐富,味道還是一級棒的
原料
熟南瓜
220g
糯米粉
150g
桂花糖
40g
玉米油
25g
玉米澱粉
40g
步驟
1.蒸熟的南瓜用料理機攪拌成泥
2.加入玉米澱粉,糯米粉、糖桂花拌勻
3.分成均勻的小劑子,揉圓,壓扁。
4.不粘鍋燒熱,用小火,做好小的圓餅放入鍋中,
留下餅與餅之間的間隙。
大致煎三分鐘左右,翻面再煎三分鐘
4.出鍋就可以沾上糖桂花吃啦
成品鑒賞
Tips:
- 南瓜含水分不等,酌量麵糰的乾濕,乾了加熱水,濕了加糯米粉。
- 用不粘鍋煎不容易粘鍋,煎時不停滑動鍋子,免得粘底。3,沾桂花蜜食用,或者麵糰裡加30g糖調味
完