128斤減到98斤，山楂這麼吃，身上脂肪掃光光，減掉大肚子

用料 烏梅 25克甘草 2克陳皮 2克山楂 25克 洛神花 6克清水 1.2升+1升冰糖 適量做法步驟 1、烏梅、山楂、洛神花、陳皮、桂花、桑葚、冰糖備用2、1.將準備好的材料，清洗乾淨，放入郭內，加

配料：烏梅、山楂、甘草、洛神花、陳皮、冰糖、桂花清洗好的烏梅用水泡半個小時 洛神花加甘草用水清洗一遍 清洗好的洛神花加甘草用水泡半個小時 陳皮用水清洗一遍 清洗好的陳皮用水泡半個小時 山楂用水清洗一遍

酸梅湯怎麼調製好呢？如果平常也是喜歡自己動手製作飲料的吃貨們，今日小編整理四種調製酸梅湯的做法，不妨來一起學下，希望能幫助到你調製出好喝的酸梅湯。酸梅湯的做法 家庭版酸梅湯：取烏梅6粒，山楂8片，加入

主題：荷葉山楂湯食材：荷葉1張，新鮮山楂8個，烏梅3顆，薏米50克，冰糖、水適量。 做法： 1、將新鮮荷葉洗凈後切小片，山楂洗凈後對半切開，挖去山楂內部的籽備份用，烏梅洗凈，薏米洗凈後用清水浸泡20分

材料：山楂5-10g(視個人口感)、大棗2枚、陳皮3g、烏梅15g、玫瑰花10g、甘草5克、冰糖適量(1-2人量)做法：烏梅用清水反覆清洗備用；山楂、陳皮、大棗、玫瑰花、甘草清水清洗備用；在砂鍋中放入

材料：山楂5-10g(視個人口感)、大棗2枚、陳皮3g、烏梅15g、玫瑰花10g、甘草5克、冰糖適量(1-2人量) 做法：烏梅用清水反覆清洗備用；山楂、陳皮、大棗、玫瑰花、甘草清水清洗備用；在砂鍋中放

香菇烏雞湯 用料烏雞1隻；乾香菇12個；紅棗6個；枸杞1小把；新鮮香菇6個；薑4片；鹽少許做法烏雞清洗乾淨，切掉雞頭和雞PP，還有PP處較厚的油脂也去掉，乾香菇用溫水泡發洗凈，紅棗和枸杞洗凈，薑切四片

山楂甘麥湯（圖片來源於網路）材料： 山楂、甘草、麥芽、荷葉各50克。做法：將山楂、甘草、麥芽清洗乾淨，放入砂鍋，加適量的水，置於火上，煮沸10分鐘後放入荷葉，立即蓋上鍋蓋離火。5分鐘後，去渣取汁，即可

請輸入描述 山楂該如何吃？1、 山楂泡水 將洗凈的山楂加入300~400ml的溫開水沖泡服用2、 山楂泡茶將山楂、荷葉、薏米、甘草共同打成粉末，每次取適量泡水喝。3、 山楂菊花飲將山楂、金銀花、菊花各

□大河報·大河客戶端記者 李彬夏季食慾下降，喝一碗酸梅湯是個不錯的選擇。酸梅湯製作方法非常簡單，將烏梅、山楂清洗、浸泡、放到鍋裡熬煮即可。 為更好迎合顧客需求，張仲景大藥房對酸梅湯進行配方升級，推出「