1杯水也能引起心臟病？心臟最怕這樣喝水

水是我們人體不可或缺的物質之一，《中國居民膳食指南》推薦每個成年人，每天需要喝1500~1700ml的水。

雖然多喝水對身體健康非常重要，但是對於心臟病患者來講，如果一味地喝水，更會加重心臟負擔，誘發心臟病發作。

那麼，心臟病患者又該如何喝水呢？喝水時有哪些事情需要格外注意呢？

01 不要喝得太猛

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如果喝水太猛容易導致人體水過多或水中毒，加重心臟、腎臟等器官的負擔。

還會出現頭痛、噁心嘔吐、食慾下降、水腫、血壓升高、心率減慢等表現，嚴重時還可能抽搐、昏迷，甚至是死亡。

建議大家應該採用勻速小量間斷的補水方法，即每隔2~4小時，適當飲水，且每天的喝水量不能高於尿量，以免加重病情。

02 不要喝得太熱

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心臟病患者喝水時要注意水溫，過燙容易引起不適，平時飲水一般在30-40℃比較好。

而且如果長期喝過燙的水可能會引發食道癌等疾病，吃飯喝湯時也一樣，最好稍微涼一會再喝。

03 不要喝得太冷

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過量的冷飲進入胃腸後，會突然刺激胃，使血管收縮，血壓升高，加重病情，易誘發心腦血管意外。

而且冷飲還有可能誘發冠心病發作，導致心梗或者心絞痛。

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