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大家好呀,妮可又悄悄地來了~
前面跟大家分享了一篇美瞳選購
大家都還挺喜歡的
但有些寶寶反映眼部狀態戴不了美瞳
而且再舒適的美瞳長期戴對角膜也有一定傷害
美貌與眼睛健康難道就不能和平共處了嗎?
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還有近視手術可以拯救我們啦
剛好我們工作室的夏夏就做過這個
妮可就讓她來跟大家嘮個嗑~
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噔噔噔噔~大家好,我是你們的夏夏童鞋
感興趣的寶寶們準備好瓜子小板凳排排坐
沒有近視的寶寶們可以保溫杯裡泡枸杞
然後下拉底部
我為你們準備了獨家護眼小貼士
從此近視bye bye~
這篇文章比較長,我分了五個部分:
1.我為什麼選擇近視手術
2.手術科普
3.術中日記
4.術後感受
5.好視力小貼士
大家各取所需嘿嘿嘿
01
我為什麼選擇近視手術
我有一個長期堅持,並可能一直堅持下去的一個習慣,就是:丟東西。每天早上睜眼就是一個模糊的世界,第一件事就是找眼鏡,越著急越找不到眼鏡,越找不到,越著急……
在如花似玉的年華裡,本該花在買小裙裙小口紅的錢,都付給了眼睛商
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由於頻繁丟眼鏡外加臭美,不論是金絲框、板材框、圓形框、方形框、異形框我都試了個遍吧
最後得出一個結論:一般顏值的情況下,眼鏡框是美貌的宿敵……那些戴眼鏡好看的,他們取下眼鏡更好看
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因此我一直有極強的摘鏡慾望,於是我開始投入隱形眼鏡的懷抱。剛上大學,那時候年少無知外加急於擺脫眼鏡的心理,各種好看的美瞳可勁兒造。那時候只知道我戴隱形容易眼睛乾,不舒服,以為大家都一樣,不會怎麼樣。
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異物感,眼睛癢,紅血絲,戴久一會兒還會犯困。我都覺得是美瞳質量問題,從年拋換月拋到日拋,結膜炎還是找上了我,從那之後,我已經很少戴隱形了,但只要一戴,眼睛就覺得很難受。
直到第三次結膜炎找上我,我選擇去好好檢查一下眼睛,結果出來我是隱形造成的角膜劃傷,外加很嚴重的乾眼症。
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到這一步我才知道隱形不是我的「Mr. Right」,也並不是每個人都適合戴隱形眼鏡。
在這裡也提醒大家:
1.每個人眼睛耐受能力不一樣,第一次戴隱形一定要去正規眼科檢查自己的眼睛狀況,假如可以戴再選購適合自己的隱形。
2.假如佩戴隱形導致紅血絲異常多、乾癢明顯也請不要像我一樣有僥倖心理,一定要引起重視,因為眼睛只有一雙,而且真的很脆弱。
長期戴眼鏡眼睛嚴重變形這點讓我很心累,隱形眼鏡的路又從此終結,因此我選擇了做近視手術。
02
手術科普
1. 不是那麼在意外表,能找到合適自己的框架眼鏡,並且不在意眼睛變形的人。
2. 眼部情況經術前檢查確認不適合手術的人。
(其中術前檢查需要停戴隱形眼鏡1周以上,為的是保證眼睛處於一個比較穩定的狀態,檢查結果才會準確。)
手術形式有哪些呢 ?
由於手術形式很多,我給大家整理了幾個比較常見的主流手術方案:
重點:雷射手術不可逆,後期不保護眼睛,依舊有再次近視的可能。
手術原理示意圖
● 準分子(tprk)●
能保留更多的角膜厚度
● 半飛秒(LASIK)●
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● 全飛秒(smile)●
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●晶體植入(ICL)●
手術原理就是相當於在眼睛裡放入一枚隱形眼鏡
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這裡的各種「飛秒」、「雷射」以及各種英文縮寫是不是很迷?尤其我這種選擇恐懼症,痛苦程度10級往上加!
這些看不懂的都不重要,簡單來說:雷射只是手術工具,飛秒呢就是特別6的一種雷射,就像鋼鐵俠的biu biu biu一樣~
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其實在選擇了正規的醫院和靠譜的醫生之後,我們需要做的就是好好配合檢查,相信自己的選擇,專業的事情交給專業的人。
03
術中日記
結合檢查結果綜合比對之後,我選的是smile全飛秒,所以寶寶們不要自己盲目擔心戴隱形久了是不是就不能手術,這兩者沒有必要關聯。
01
step 1:術前準備
首先眼部檢查,保證眼睛狀態萬無一失。
然後護士就領著我換手術服,緊接著幫你洗臉消毒,被這奇異的消毒水沖了10多分鐘,我脆弱的角質層在哭泣……
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緊接著就準備麻醉了!
??Attention please??????
麻醉前有一個沖眼睛的操作,這個之前完全沒有人跟我說過,要我說,整個手術最恐怖的地方就是這裡了,前方核能。
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護士姐姐會扒開你的眼皮,然後用消毒的液體沖洗你的眼睛,OMG,可能沖了一個世紀吧……作為一個眼睛敏感到,化眼線都要抖兩抖的我,表示這個過程之後我就靈魂出竅了~??
02
step 2:麻醉
麻藥是通過眼藥水形式滴入眼睛裡的,眼部沒知覺,人很清醒,什麼操作都看得見,然後你就躺在手術台上了。手術室不是想像中那麼恐怖,大概這個樣子,有點像核磁共振檢查室。
手術開始時,眼皮會被操作台固定住,因此不用擔心眨眼睛影響手術,因為你根本眨不了。
但是也不會乾澀難受,手術過程會一直往眼睛裡輸送液體。
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再加上有麻醉,眼睛其實完全沒有不能眨眼的乾澀感覺,反而還水水的,很奇葩,當時我躺在上面腦補自己眼含秋波,就很像黎姿(別問,再問就是梁靜茹給的勇氣)
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03
step 3:進行手術
手術進行過程會一直有一個光點,時遠時近,時清晰時而模糊,大概是這個樣子,感覺很玄幻,很飄忽,很催眠……
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其實我想說,術前緊張到死,真的到了這一步我完全不緊張,還覺得有點舒服……有其他病友覺得那個光點很亮很刺眼,但我覺得還好,可能沉浸在黎姿美夢中麻痹自己了……
醫生會提前告訴你他要進行的操作,比如需要保持眼睛不動的時候,最後用鑷子在我眼睛裡夾起了一片薄薄透明的東西,猜測那就是我被切削的一部分了,這個過程能清晰的看到,整個手術最奇妙的地方了!
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接著過了一會會,咱也不知道,咱也不敢問,然後就換一隻眼睛進行了同樣的操作,然後我就被叫起來了,整個手術台的操作過程不到10分鐘吧。
小姐姐扶著我,我還不敢睜眼睛,她讓我睜眼,有液體滴落出眼眶,我傷心了0.01秒,因為我人生中最接近黎姿的時刻結束了... ...
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剛開始有點不適應光線,眼睛幾乎睜不開,但是一睜開即刻我就能看清遠處的東西了,心頭狂喜,跟醫生和護士姐姐說了有100遍謝謝吧,嘻嘻,手術完成,開心地回家~
04
術後感受
第一天檢查,左眼1.0,右眼1.2,恢復的不錯。
接下來三天我都是在黑暗中度過的,眼睛完全不能見一點光,室內開一個小燈,我還帶著墨鏡,都覺得很刺眼,真實的吸血鬼體驗了。
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然後就是眼乾,真的乾到懷疑人生,不痛,就是乾,感覺有人拿著1000目的砂紙打磨我的眼睛,每天心理活動就是:啊,我要瞎了……
醫生叮囑平躺,我回去第一天下午,就是平躺著睡了一下午,然後就是各種眼藥水,準時滴,我那時候設了鬧鐘,真是個聽話的乖寶寶呢!
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後面還是需要定期檢查,醫生就會根據你恢復情況減掉一些葯,會有一段時間需要滴玻璃酸鈉(人工淚液),我本身乾眼症,所以滴了差不多3個月。
除此之外,醫生也會叮囑:
一周不能眼睛進水,一個月內禁止化妝,三個月內禁止游泳。
手術後我覺得比較驚喜的一點是,在不斷恢復的過程中,我常年戴眼鏡形成的凸眼慢慢恢復了,之前摘掉眼鏡雙眼無神現在也不會了,眼睛慢慢恢復成了近視以前的樣子,媽媽說眼睛大了一倍,嘿嘿嘿~
05
好視力小貼士
1. 強光出門請務必戴好墨鏡
首先有防曬效果的墨鏡,可以保護脆弱的眼周肌膚,當然墨鏡最主要的一個功能就是遮擋強光,避免紫外線等有害光線過多地進入人眼。
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所以夏天出門強光直射的環境下,寶寶們不如選擇一款墨鏡實力出眾又fashion的墨鏡,凹造型的同時保護眼睛。
2. 長時間面對螢幕或熬夜打遊戲,請配備防藍光眼鏡
藍光主要是影響睡眠,如果在夜晚需要睡眠的時候受到大量藍光影響,就會讓大腦誤以為還是白天,推遲入睡或者影響睡眠質量。
參考:www.health.harvard.edu/staying-healthy/blue-light-has-a-dark-side
話說回來,即便你用一堆防藍光裝備,卻天天晚上熬夜看片打遊戲不充分休息,眼部疾病依舊會找上你。
3. 上班族保持良好坐姿
最好坐在離電腦螢幕約40~75cm的距離,螢幕保持在你可以略微向下凝視的高度
良好坐姿除了能夠讓你眼睛受益,還能讓你遠離腰椎間盤突出、頸椎病等的侵擾。
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坐久了一定記得起來動一動,眺望一下遠方,請把小時候好動的習慣撿起來,好多病都是懶出來的喲。
4. 眼睛乾澀時,使用人工淚液(例如玻璃酸鈉滴眼液)代替普通添加防腐劑的眼藥水
這款也是我術後恢復期醫生開給我的,成分主要仿造人工淚液,所以比較安全,也不會產生依賴性。市面上很多滴起來一時爽的眼藥水都成分過於複雜,長期滴下來其實對眼睛沒有好處的。
5. 不要在光線暗的地方玩手機,不要躺著玩手機
反觀我身邊視力好的朋友,幾乎都把好習慣培養成潛意識,像我們已經習慣的側躺著看電視,躲在被窩玩手機這些壞習慣他們都很自覺地避免了
(畫外音:活該我視力差)
晚上使用電子設備時,一定要開一盞燈護目,否則眼睛在黑暗中接受螢幕光線的刺激傷害太大了。
6. 記得像上學時候一樣做眼保健操
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眼保健操能促進眼部的血液循環,緩解疲勞,長期堅持對眼睛健康是非常有益的,小夏紀律委員在線監督寶寶們做操。
最後,我想說的就是,做近視手術就跟買手機一樣,科技不斷進步,更新換代是很快的,但是,早買早享受。
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後不後悔一說,要自己權衡啦,我做手術到現在已經將近2年,網癮少女表示目前視力並沒有變差,也沒有副作用。
我喜歡現在眼裡這個清晰的世界,要說最後悔的一件事,就是我沒早點去做!
最重要的是記得掃描二維碼訂閱我的公眾號??
希望點在看的小仙女遠離近視煩惱~
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