兒科專家：冬天寶寶睡覺時別讓他這麼乾，不然後果很嚴重

前兩天小王的女兒又感冒，這已經是入冬以來第三次感冒了，看著小寶寶在床上咳嗽不止，小王心裡別提多麼難受了，在醫院檢查時兒科醫生告訴小王，孩子反覆生病主要是忽冷忽熱造成的，讓她以後注意點，小王聽後忽然想起來了，晚上睡覺時害怕寶寶冷就給她穿著衣服睡，可是半宿孩子出汗時就會蹬被子，這就造成寶寶受涼，感冒出現反覆。現在孩子睡覺時小王再也不敢給她穿厚衣服了，寶寶的睡眠品質也提高了不少，其實很多寶媽都不能給寶寶創造好的睡眠壞境，尤其是冬天。

1、晚上孩子穿著厚衣服睡覺

寶媽可能都有這種經歷，到了冬天總是害怕孩子著涼，以至於讓寶寶穿著厚厚的衣服睡覺，可是這樣寶寶睡著後很容出汗，再加上冬氣象溫較低，容易使寶寶患上感冒，並且穿著衣服睡覺很不舒服，假如衣服過緊很可能使寶寶出現呼氣不暢的情況，因此隨著冬天的臨近，寶媽千萬不要想著讓寶寶穿著衣服睡覺，為了避免孩子著涼，可以適當把被子增厚。

2、寶寶睡前吃得太多

有時候小寶寶睡覺時可能會哭鬧，很多寶媽都認為是寶寶餓了，於是給孩子吃很多東西，雖然吃完後孩子睡著了，可是早上起床的時候發現寶寶口氣特別厲害，其實這是孩子睡前吃東西太多，造成腸胃不適引起的。很多人可能聽過這種說法，人們吃完飯時不宜過飽，否則身體可能會生病，這種情況對寶寶來說也適用，因此對寶媽來說，孩子睡前盡量不要吃任何東西，如果寶寶哭鬧可能是鬧脾氣，寶媽應當盡量的安撫寶寶，或者給孩子放點輕音樂，讓孩子消除焦躁感很快就會睡著。

3、盡量不要讓孩子讓爸媽一個被窩

家裡有寶寶的媽媽可能比較了解，晚上給孩子餵奶是一件讓人特別心煩的事情，不管你睡得多麼香甜都得起來，所以為了方便餵奶，媽媽一般會把孩子放在自己的被窩裡。但是這種行為是比較危險的，由於白天工作比較勞累，晚上睡覺時可能會比較深，如果被子蓋的不合適，可能會使寶寶正常呼吸受阻，並且孩子和媽媽挨得比較近，會使孩子吸入大人呼出的氣體，時間久了，寶寶可能會有憋悶感，甚至會造成孩子窒息。

看著這些知識，你知道寶寶冬天睡覺有哪些講究了嗎？作為一個稱職的寶媽，一定要注意上述提到的問題，防止寶寶出現意外時再後悔。兒科專家：冬天寶寶睡覺時別讓他這麼乾，不然後果很嚴重。