自然分娩的第三個產程是指胎兒出生到胎盤排出陰道這個階段。其實第三產程和第二產程是緊密相連的，以為你此時胎兒已經娩出，宮縮會暫停一會兒又重新開始，胎盤因子宮收縮會從子宮壁剝落移向子宮口，準媽媽再次用力，胎盤就會順利脫出。醫生或助產護士會檢查胎盤及隔膜以確認它們全部被排出來了，任何留在子宮內的碎塊都應該被清理出來。醫生還會檢查準媽媽的子宮，以確認它在繼續收縮，這樣才能夠止住胎盤剝落地方的流血。如果你接受了外陰切開手術，這個時候傷口也需要進行縫合。
在完成分娩後的1小時內產婦的子宮會迅速從健身球那麼大收縮成一個甜瓜左右的大小。在分娩後的一段時間裡，產婦的身體會感覺到有些無力，很虛弱。心臟、肝臟、胃和肺在分娩後重新得到了更多的太空，開始逐漸地回到原位。剛開始的時候，這些器官向下滑動也會令新媽媽感覺不太適應。不過過一段時間就會好，另外此時，孕婦非常虛弱，不要大魚大肉的大補，要以清淡以消化為主安排飲食，也要注意補充孕婦的營養，畢竟母乳也是要媽媽來分娩，沒有足夠的營養物質的攝入，媽媽怎麼能有充足的奶水來養育寶寶呢。
順便多說一句，寶寶出生以後，醫生會給嬰兒洗澡、稱體重、測量身高、穿上衣服。如果是預產期或稍早時候出生的小寶寶，出生的時候，皮膚表層會有一層胎脂，洗乾淨後，他的皮膚可能會有一些脫皮。而新生兒在出生後的20～30分鐘之間，吸吮反射最為強烈，他們迫切地想吃到媽媽的乳頭。所以在新生兒出生的半個小時之內，在媽媽身體稍微休息過來以後，一定要第一時間接觸媽媽的乳房，而吮吸本能幾乎不需要任何幫助，寶寶就能很快地學會如何從媽媽的乳房中吸取他所要的乳汁。
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