雞蛋清蜂蜜液祛斑法
材料:新鮮雞蛋一個,蜂蜜少許。
做法:將新鮮雞蛋裡的蛋清取出,蛋清與蜂蜜攪拌後,洗乾淨臉部均勻塗抹於臉部,用手輕輕地按摩,可促進皮膚細胞,促進血液循環。
按摩時間為5分鐘,每天使用一次。
雞蛋牛奶面膜祛斑法
材料:雞蛋一個、牛奶少許、珍珠粉少許
做法:將雞蛋清、牛奶、珍珠粉適量地均勻攪拌,將雞蛋牛奶面膜塗抹於臉部,20分鐘洗乾淨,每周使用一次。
雞蛋檸檬汁祛斑法
材料:鮮雞蛋一個、白糖少許、檸檬半個。
做法:將雞蛋打入開水裡,加入適量的白糖與檸檬汁,攪拌均勻便可飲喝,每天喝一杯雞蛋檸檬汁。
蛋殼膜祛斑法
材料:新鮮雞蛋1個
做法:用完雞蛋後可使用蛋殼內的軟薄膜粘貼在面部斑點處,乾後可洗乾淨便可,可每周使用兩次。
杏仁蛋清面膜祛斑法
材料:杏仁30克、蛋清一個。
做法:將30克杏仁剝皮搗爛後跟雞蛋清攪拌均勻,每天晚上睡覺前塗抹在臉部長斑的地方,早晨起來用低度米酒洗掉,長期堅持可以去斑淡斑,滋潤肌膚。
雞蛋珍珠粉祛斑面膜
材料:雞蛋1個、珍珠粉適量。
做法:取出雞蛋白或者雞蛋黃,(油性皮膚可選擇雞蛋白,而乾性皮膚則需選擇雞蛋黃)與適量的珍珠粉攪拌成糊狀,待潔面後,將面膜均勻的敷在臉上,15分鐘後用溫水洗凈即可。
雞蛋白醋面膜祛斑法
材料:新鮮雞蛋一個或幾個、白醋一瓶、容器一個,空瓶子一個
做法:雞蛋拿清水洗乾淨,放在事先準備好的容器裡,倒入白醋,把雞蛋完全浸入白醋。把容器蓋兒蓋上,放在陰涼乾燥處(無需冷藏),泡5-7天。
吃什麼可以美白祛斑無斑亮白肌膚吃出來
祛斑好食物第一名:奇異果
使用方法:可直接食用,也可以榨汁飲用。
另外奇異果也可以用來做面膜,最簡單的方法是切片,然後敷在臉上10~15分鐘,美白效果和祛斑效果都不錯哦!
奇異果中的維生素C能有效抑製皮膚內多巴醌的氧化作用,使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素,干擾黑色素的形成,預防色素沉澱,保持皮膚白皙。
但是,如果你是處於妊娠期,而且體質脾胃虛寒的,建議不要多吃,否則容易腹瀉。
祛斑好食物第二名:西紅柿
使用方法:可直接食用,也可以榨汁飲;此外,還可用西紅柿汁敷臉。
西紅柿的美容效果相信也不用贅述。它富含的西紅柿紅素、維生素C對黑色素的形成起著抑製作用。
因此,常吃西紅柿可以減少黑色素的形成。當然,你也可以選擇把西紅柿磨成汁,每天喝一到兩杯,堅持下去,效果非常明顯。
準媽媽還可先在洗完臉之後用西紅柿汁敷臉,15~20分鐘後再用清水洗凈。對治療黃褐斑有很好的療效。
祛斑好食物第三名:檸檬
使用方法:建議泡水來喝,並加少量冰糖。
檸檬絕對是抗斑美容的水果。這是因為檸檬中含有枸櫞酸,能夠有效地防止皮膚色素的沉著。
不過檸檬極酸,建議還是拿來泡水,並加少量冰糖,以檸檬汁的形式來引用。
它的功效是美白皮膚,防止皮膚血管老化,又可消除面部色素斑。
祛斑好食物第四名:胡蘿蔔
使用方法:可榨汁飲用;此外,還可研碎擠汁來敷臉。
胡蘿蔔含有豐富的維生素A原,在體內可轉化為人體必需的維生素A。
維生素A對皮膚有很多好處,如潤滑、強健皮膚,防治皮膚粗糙、淡斑祛斑。
建議每天可喝1杯胡蘿蔔汁,堅持一段時間,會有明顯的祛斑效果。
另外,也可以把新鮮的胡蘿蔔研碎擠汁,每天洗完臉後,取適量(10~30毫升)來拍臉。
待它自然乾後,將適量植物油塗在手上,輕拍臉部,持續五分鐘左右。
祛斑好食物第五名:牛奶
使用方法:直接飲用;亦可和香蕉一起使用。
牛奶有改善皮膚細胞活性,延緩皮膚衰老,增強皮膚張力,刺激皮膚新陳代謝、保持皮膚潤澤細嫩的作用。
每晚睡覺之前喝一杯,一個月之後祛斑效果就很明顯了。
另外,牛奶和香蕉一起使用來敷臉也有很好的祛斑效果。
具體做法是將香蕉弄成糊狀,再倒入全脂牛奶,再加入少量水。
這三種東西的比例大概是2:5:1.攪拌完成後把它往臉上抹,然後輕輕拍打臉部,20分鐘後洗掉即可。
祛斑好食物第六名:帶穀皮類食物
隨著體內過氧化物質逐漸增多,極易誘發黑色素沉澱。
帶穀皮類食物中的維生素E,能有效抑製過氧化脂質產生,從而起到干擾黑色素沉澱的作用。