很多人有脫髮的煩惱，卻不知一味神奇的中藥有生髮、烏髮療效！

國人以有一頭烏黑亮澤的頭髮作為美的象徵，很多人有鬚髮早白、脫髮的煩惱。殊不知，一味神奇的中藥——側柏葉，有生髮、烏髮的療效。

側柏葉呈綠色或黃綠色，為交叉對生排列的鱗片狀，緊緊貼於小枝上。側柏耐旱，是常見的綠化樹種，樹榦可作為木材，葉、枝可入葯。

中醫認為，側柏葉味苦澀，性寒，有涼血止血、化痰止咳、生髮、烏髮的功效，尤其適用於血熱引起的脫髮及鬚髮早白。

將鮮側柏葉搗爛後，摻入豬油調和，然後塗擦頭部，每日3次，可起到烏髮、生髮的效果；或用鮮側柏葉60克，加入60%的酒精中浸泡，1周後取藥液塗擦局部，每日3次，也可起到生髮、烏髮的效果。

此外，桑葉可促進毛髮生長，用側柏葉、桑葉代茶飲，或用冬桑葉煮水洗頭，可輔助生髮、烏髮。注意，桑葉長期內服易損傷脾胃，不可久服，建議以外用為主。

文/山東省莒縣中醫院 任興芬

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