夏季氣象炎熱，該如何給寶寶降溫？兒童外科主任有幾個建議

夏季氣象炎熱，該如何給寶寶正確的降溫呢？

1、夏天氣象悶熱，要選擇寶寶睡在房間最涼爽的地方，但注意不要讓孩子直接吹風或吹電風扇，設有空調的房間，溫度也不要調得過低，以防感冒。當氣象不太熱的時候，可以蓋一條毛巾。如果太熱了，就穿薄內衣睡覺。還應安裝小蚊帳，防止蚊子襲擊；經常改變嬰兒的睡眠姿勢，以免嬰兒身體的一部分因長時間躺在床上而出汗。

2、夏天勤洗澡可以幫寶寶調節體溫，還可以使皮膚上汗腺開口不被上皮細胞阻塞，有利於散熱。還能減少和減輕很多嬰兒皮膚疾病，如新生兒皮炎、新生兒濕疹、尿布皮炎、臀紅等，另外還能增加孩子的食慾，促進生長。因此，一日洗澡1-2次是必要的。洗澡水的溫度應在37℃左右。選擇嬰兒沐浴用品時，應選擇安全可靠的天然植物成分嬰兒品牌。

夏天寶寶能不能吹空調呢？

過去，許多醫生並不主張給嬰兒吹空調，主要是因為有些家長過分依賴空調的冷卻功能。嬰兒皮膚薄而嫩，皮下脂肪少，毛細血管豐富，體溫調節中心尚未開發。如果使用空調不當，寶寶受冷空氣侵襲，毛細血管收縮，汗毛孔緊閉，體內熱量散發不出來，容易使體溫調節中樞和血液循環中樞失去平衡，引起感冒、發熱、咳嗽等病症，俗稱空調病。事實上，如果在使用空調時可以遵循以下原則，那麼空調疾病就可以完全避免。

1、適宜的溫度和濕度

寶寶在的房間要保持空氣流通，不要關閉門窗。有空調的家庭，可將寶寶房間溫度控制在22℃，如果是早產兒，室溫要提高到24-26攝氏度，室內最佳濕度應為55%—70%。

2、注意寶寶體溫的變化

新生兒大腦還處在發育階段，體溫調節中樞發育不全，沒有排汗機能，皮膚調節機能不足，嬰兒體溫往往隨外界氣溫升高而升高，有時高達40℃。此時要讓孩子多吸幾次母乳，以增加水分攝入。體溫過高時，可適量喂點白開水，通過多排尿來降低體溫。

以上就是關於夏季寶寶的護理知識，關於兒科的一些問題，也歡迎大家向我提問。