當舌頭出現以下4種現象，你就要注意了，畢竟舌頭是身體的晴雨表

當舌頭出現以下4種現象，你就要注意了，畢竟舌頭是身體的晴雨表

文：九五鹿源的小魚

舌頭是口腔裡最重要的器官之一。不論是說話還是吃東西都需要舌頭的配合。舌頭的健康與我們的內臟器官有著很大的關係，因為舌頭上有舌神經，連接著我們的大腦。如果大腦出現了問題，就會反映在舌頭上。中醫講究「望、聞、問、切」，古時候的大夫就是通過觀察病人的舌頭來判斷身體的健康狀況。

健康舌頭的顏色是淡紅色，而且會有一層薄薄的舌苔。舌頭的柔軟度也很好，非常的靈活，不會有僵硬的感覺，這些情況都是正常的舌頭，至少身體沒有什麼大的毛病。然而不健康的舌頭是什麼樣的呢？如果伸出舌頭，有過這4種情況，那麼你就要注意了。

1. 舌頭變得僵硬。

舌頭本身是比較柔軟的，而且很靈活，有些人可以將舌頭卷出很好的花樣，可見它的柔軟度。但是呢，一些人到了中年以後，發現舌頭開始變得僵硬了，而且明顯能感覺到說話有些大舌頭，不能打彎了，那麼這時候你就要注意了，很有可能是中風的前兆，最好早點去醫院做個檢查，尤其是有心腦血管疾病的人，更應該有一定的敏感度。

2. 舌頭兩側有齒痕。

當身體不舒服，出現某種疾病的時候，可能會出現身體浮腫的現象。那麼這時候舌頭也會浮腫，舌頭的體積變大，感覺在嘴裡有些放不開，或者明顯感覺到舌頭擠在嘴裡，這時候張開嘴伸出舌頭就會發現舌頭兩側有很明顯的齒痕，當出現這種情況的時候，很有可能是體內的濕氣導致的，伴隨著口氣重等一些問題就會出來。所以最重要的是祛除濕氣了，關於去濕在之前的文章中有專門的介紹，在這裡就不一一贅述了。關注我你就會看到哦。

3. 舌頭上有明顯的紫暗色瘀斑。

讓你的舌頭捲起，如果發現舌頭下部分出現暗紫色的瘀斑，這時候你也需要注意，提高警惕。因為這很有可能是身體內的血液流通受阻，淤積在體內，進而引發舌頭髮生一定的變化，疾病反應在舌頭上。尤其是對於女性而言，如果舌頭捲起來由以上這種現象，那麼就很有可能會痛經。

4. 舌苔增厚且顏色發黃

正常的舌頭都是舌苔只有薄薄的一層，並且舌苔是白色的。如果你發現你的舌苔變厚，而且非常的粘膩，甚至有異味，舌苔發黃，那麼很有可能就是消化系統出現了問題，比如說吃了一些重口味的或者辛辣刺激的食物，又或者說是吃了一些高熱量的食物，都會引起消化系統出現問題，導致舌苔出現以上的變化。不過有些是吃含有色素的也會導致舌苔有顏色，比如吃了棒棒糖，舌頭就會有棒棒糖的水果味的顏色，這種不是什麼問題。

如果你的舌頭出現了以上的情況，很有可能是你的身體出現了某方面的問題，平時就需要注意了，多關注健康養生知識，你也會成為養生達人。請關注微信公眾號「九五鹿源」，可獲取更多的養生保健知識哦。