1次刮痧等於10次美容，中醫解讀面部刮痧的秘密，讓肌膚重煥光彩

我國使用刮痧美容的歷史可以追溯到唐朝，元明時期達到了鼎盛。由於面部刮痧簡易易行，見效快無毒副作用，使得面部刮痧成了時下非常流行的護膚方式。有業內人士曾經說過：「一次刮痧頂過10次美容。」

面部刮痧的注意事項

1.面部有痘痘痤瘡，或者過敏時，為避免刺激到面部，不能做面部刮痧。

2.在做面部刮痧之前，首先要檢查刮痧板是否完整，是否有裂痕?以防後期刮傷皮膚。

3.刮痧的力道要輕柔，刮痧的手法和方向要正確。

4.刮痧之前要要用精油或按摩霜做面部滋潤，已防對皮膚造成拉傷。

5.刮痧完畢建議做全套皮膚護理或者如面膜對皮膚做加強管理。

6.刮痧次數不宜太勤，一周1~2次為宜。

7.刮痧應注意室內保暖，尤其是在夏天的時候，不能風扇直接對著刮痧部位。

8.刮痧後30分鐘內不要洗冷水澡。

9.刮痧後最好喝一杯淡的糖鹽水。

10.刮痧時間不能超過5分鐘。

哪些人不適合面部刮痧?

1.面部有痘痘，痤瘡的人不適合刮痧。

2.皮膚有炎症的人不適合刮痧。

3.心臟肝功能有問題的人不適合刮痧。

4.有接觸皮膚病的人不可以做刮痧，以免傳染給他人。

5.嚴重貧血不適合做刮痧。

6.面部過敏者不適合做刮痧。

面部刮痧的手法

1.用刮痧板找準穴位位置，輕輕向下點壓。

2.用刮痧板對著穴位位置做反向或者順向做螺旋式扭動。

3.用刮痧板沿著面部經絡輕輕刮拭。

4.用刮痧板輕輕點頭面部的8大經絡。

5.用刮痧板在面部穴位用力的緩緩按壓一分鐘。(和點壓方式不同)

6.用刮痧板對面部穴位進行順時針或逆時針揉動。

7.用刮痧板對面部肌膚沿著經絡方向向上提拉。

面部刮痧的好處：1.美白淡斑：面部刮痧可以疏通筋脈，活血化瘀，改善皮膚微循環，加快皮膚的新陳代謝，從而達到提亮膚色淡淡化色斑的效果。2.收縮毛孔：面部刮痧可以提升肌肉的緊實度，行氣活血，快速排除多餘的水分和皮膚代謝物。加快皮膚的吸收度，為肌膚提供足夠的水分和養分，使毛孔自然收縮，達到收縮毛孔的效果。3.延緩衰老：面部刮痧可以疏通細胞營養的供應渠道，恢復皮膚自身的吸收能力，增強皮膚吸收營養的能力。加快皮膚的血液循環，被皮膚補充足夠的水分和營養物質，從而起到減少皺紋，延緩衰老的功效。4.清潔毛孔：面部刮痧可以激活受損的細胞，促進肌膚細胞的分泌能力，恢復細胞本身的再生功能。加速皮膚的代謝物從汗腺排出，從而達到清潔毛孔的功效。