血液病化療後如何儘快恢復「元氣」?

經過化療的強烈作用，人體存在著不同程度的氣血不足，脾胃失調、肝腎虧損，「元氣大傷」，如何儘快恢復「元氣」?

化療期間，藥物在殺傷白血病等腫瘤細胞的同時，難免會使正常細胞受到一定損害，由此產生一系列的毒副反應， 如免疫力下降、 白細胞減少、消化道潰瘍、脫髮等。化療期間的飲食顯得尤為重要。

為此，在這個特殊時期，可以根據不同化療階段準備食物：

化療前：補益氣血，增強體質，以為化療做好充足準備

最好方法是多攝入蛋白質，用中醫的話說是補益氣血，多吃健脾補腎的食物。如紅棗、山藥、芝麻、龍眼肉、菠菜、雞、鴨、豬肉、牛肉、魚、豆製品、蛋、奶等。另外，還可以用黃芪、人蔘、當歸、枸杞等傳統補益藥材來燉雞鴨等。

化療中：對症食療

食慾減退、噁心、嘔吐、腹瀉等脾胃癥狀，吃容易消化且開胃的食物，主食以流食或半流食為主，比如五穀粥、麵條等，以及山楂、白扁豆、蘿蔔、香菇、陳皮等，一定要避免生冷油膩食物，避免腹瀉加重。

血細胞減少，頭暈乏力，全身虛弱，氣血不足表現，應該多吃富含鐵質的食物，例如多吃豬肝、瘦肉、魚、菠菜、金針菇、桂圓等。

口腔炎症，潰瘍，便秘，發熱等忌掉辛辣及油炸的食物，多吃新鮮蔬菜、水果等維生素含最高的食品。

化療後，新鮮食物可助恢復元氣

洋蔥、茄子、蘿蔔、芹菜、豆腐、茭白、菌類(包括香菇、蘑菇、猴頭菇、木耳等)、海蜇、海帶、海參、紫菜、帶魚、鱉等，都具備很強的抗癌功效，患者可根據自己的口味來選擇食用。

這個時期，經過化療的強烈作用，脾胃失調，肝腎虧損，新鮮的蔬菜，水果對身體大有裨益，反之，醃漬，熏炸烤食物則不宜食用!