秋後飲茶養身體，但也不要「亂喝」

飲茶是我國流傳已久的傳統藝術，一直傳遞至今，秋後飲茶還能夠幫助肝臟排毒，降低肝臟中脂肪含量，稀釋人體內毒素，在眾多的茶品中，蒲公英就是如此。但飲茶雖好，也不是誰都可以長期飲用的。

首先，不要擅自加大用量。雖然蒲公英具備了很強的養生功效，但是在飲用過程中，也不能擅自將泡水的用量加大，人體在飲用大量蒲公英泡的水後，很容易造成人體的腸胃功能異常，出現不適，如：噁心乾嘔、腹痛腹瀉等。

其次，過敏人士要遠離。蒲公英過敏，只存在於少數人群，這類人群在飲用蒲公英茶之後，身體會出現幾點過敏反應。如：紅色的小疙瘩、皮膚瘙癢等，如果出現了這些癥狀，就需要停止飲用。

最後，陰寒人士不宜飲用。由於當前人們出現感染的病症，通常情況下都屬於熱性病症，因此蒲公英能夠很好的發揮其本身功效和價值。但是對於一部分人群而言，他們屬於陰寒感染，這個時候，身體就不會出現發熱，而且這類陰寒病症的發病期也相對較長，導致患者體質明顯下降，如果在飲用蒲公英茶，則會導致患者身體疲勞、食慾下降等。

由此可知，秋後飲茶也是要分人群和茶品，並不是所有人都能喝所有茶，最好的飲用蒲公英茶的人群分成這三種，分別是上火發炎人群、祛濕人群以及長期飲酒人群。