現在的父母，都想給孩子起一個有文化，有內涵，又好聽的名字。

也有的父親，在給孩子起名字的時候，總想著，把母親的姓氏也加進去，以證明孩子，是父母愛的結晶。

這不，一位姓梅的爸爸，給自己的女兒，取了一個本來挺好聽的名字，但是連在一起，被老師叫了出來，挺尷尬！

不久前，梅爸爸迎來了女兒的降臨，為了證明自己愛老婆，非得把老婆的姓氏加進去。

老婆姓「戴」，自己姓「梅」，於是在女兒的名字後面，加了一個「芷」字。

這個字，聽起來就非常有文藝氣息，給人們的感覺，就十分文靜而且有氣質。

所以，女兒就叫「梅戴芷」，平時，家裡家人都叫孩子梅梅。

時間一天天過去了，當女兒第一天上學的時候，回到家裡，就一臉地不高興。

原來，入學第一天，老師特意把每個孩子的名字都念了一遍，但是到自己的時候，就變成了「沒帶紙」。

當時老師就覺得很尷尬，全班同學都跟著笑了起來。

其實，在給孩子起名字的時候，有很多雷區的，比如「雄照」、「夏克」、「白念舒」、「洪律登」等等。

看起來很有文化，但是這樣的名字，難免會有歧義的。

那麼，如果是你，你會給這些姓氏的孩子，起一個什麼樣的名字呢？

當然了，起名字固然重要，但是寶寶能健康成長，才是最重要的！

孩子健康成長，謹記：三要、三忌！

三要：

1、全麥食物

給孩子，多吃一些全麥食物，是不錯的選擇。

這類食物，含有鐵、維生素、鎂、鋅和粗纖維素等多種營養素。

在西方的國家裡，全麥麵粉，被稱作最棒的主食原料，很多家庭把烤全麥麵包作為寶寶的主食。

營養無國界，把粗糧和麵粉，混合製作主食，比如發糕等，同樣能給寶寶帶來豐富的營養。

2、紫葉蘇子油

其α-亞麻酸含量高達66%以上，是目前世界上所知食物中α-亞麻酸含量最高的，其含量是橄欖油的80倍，是核桃油的6倍！

α-亞麻酸可代謝生成DHA，在大腦皮層中含量高達20%，在視網膜含量高達50%，是大腦和視網膜最基本的營養物質，能促進大腦細胞的分裂和鏈接，增加智力和視力的發育。

對於孕婦來講，堅持每日5毫升，可以增強孕產婦身體抵抗力，控制孕產婦體重，促進泌乳，增加乳汁營養。

對於6個月以上的寶寶，可以每次滴入輔食3毫升左右，能促進嬰幼兒大腦神經細胞發育，促進視力發育，提高智商；同時還能提高免疫力，逐步緩解寶寶便秘的情況。

3、奇異果

被稱為營養的金礦，它含有豐富的維生素c，據分析，每百克奇異果果肉的維生素c含量是100~420毫克，堪稱水果中的"vc之王"。

此外，它還含有較豐富的蛋白質、糖、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質，而且它含有的膳食纖維和豐富的抗氧化物質，能夠起到清熱降火、潤燥通便的作用。

但要注意，奇異果中間帶籽的部分盡量不要給寶寶多吃，因為這部分不容易被消化。

三忌：

1、忌多鹽

嬰兒最好在1周歲以上，開始攝入食鹽。

因為嬰兒腎功能尚不完善，過早攝入鹽分，不能把多餘的鈉和氯等物質排出體外。

另外，如果孩子吃得過鹹，輕則易咳嗽，重則易患高血壓，不利於兒童生長髮育。

2、忌西餐

兒童經常吃營養不均衡的西式快餐，容易患哮喘病。

另外，有調查顯示，經常吃西式快餐的城市孩子，其發病率較高；

而保持傳統飲食習慣的農村孩子，其發病率較低。

3、果汁

果汁中含有大量的果糖，如果大量飲用，會導致孩子的血糖升高，影響食慾，進而影響正常的生長髮育。

另外，過量的果糖還會影響身體對銅的吸收，如果長期缺銅，可以發生不同程度的缺銅性貧血，引起厭食、腹瀉、肝脾腫大、生長停滯、淺表靜脈擴張、肌張力減退、精神萎靡等。

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