為啥新入園的寶寶愛生病？爸爸媽媽看這裡

稍有不慎就會感冒、咳嗽、發燒，幼兒初上幼稚園「愛生病」這個問題困擾著很多家長。那麼，為啥幼兒新入園愛生病？爸媽們如何做好預防工作幫助寶寶們安穩度過「多事之秋」呢？其實，只要合理安排孩子的衣、食、住、行，解決這一問題並不難。

寶寶們為什麼初入園就愛生病？

在幼稚園，寶寶們每天會接觸很多小夥伴，交叉感染的幾率增大，感染疾病的風險也必然會增加。再加上第一次分離，孩子一直哭鬧，使身體一直處於應激狀態，情緒不穩定，不會主動吃喝，而且幼兒的免疫系統本來就不夠完善，很容易就會被病菌入侵。

哪類寶寶初入園愛生病？

1、適應能力差的寶寶

您家孩子是否會換個環境就「水土不服」？父母的過度保護，使孩子生活在一個「無菌」的環境中，導致其對環境的適應力變差。初到幼稚園這個陌生的環境裡，沒有了父母無微不至的照顧，孩子會產生焦慮和恐懼。這種「不良反應」不僅使家長非常擔心和憂慮，更影響了孩子的身心健康成長。

2、過敏性體質的寶寶

如果孩子小時候就愛出濕疹和蕁麻疹，睡覺的時候總是不安分、愛打滾，或者有家族遺傳史，如爸爸或媽媽有過敏性鼻炎、哮喘等疾病，這類孩子屬於過敏性體質，他們會比其他的孩子生病幾率要高。

3、不經常外出的寶寶

由於父母工作較忙，現在很多孩子都是由老人照顧，為了避免傷害，老人們一般會陪孩子在家玩玩具、看卡通片，而不讓他出去和別的小朋友交流。這樣的孩子一方面缺少鍛煉，身體體質偏弱，另一方面人際交往能力較差，到幼稚園後容易因焦慮不適而引起生病。

4、抵抗力較差的寶寶

有些父母，見孩子生病就開始緊張，不管病情輕重，一味地堅持點滴就是最好的治療方法，認為這樣病會好得快一些。殊不知，這樣會降低孩子的抵抗力。進入幼稚園後，孩子接觸各種病毒、細菌交叉感染的幾率增多，得病就不可避免了。

5、自理能力較弱的寶寶

一般，家長們會給寶寶們的生活做全方位的精心安排與悉心照料，使寶寶對家長產生依賴與依戀。在幼稚園裡，老師給予再精心的照顧，也不可能面面俱到，比如喝水、小便、擦汗，當孩子運動量大、身體水分流失時，稍微受涼就很容易生病。

6、愛偏食的寶寶

有些父母比較順從孩子的意願，只要是他想吃的零食都會滿足，久而久之，寶寶們就會養成不吃青菜或者是挑食的壞毛病。飲食結構不均衡，孩子體內會缺乏一些維生素或微量元素，反而容易引發感冒或其他疾病。

7、膽小的寶寶

有些父母沒有給孩子做好入園的心理預設，初入幼稚園的寶寶們自然會產生明顯的恐懼和不適應，因為心理作用，孩子可能出現咳嗽、睡眠不實，甚至噁心、嘔吐等現象。

入園後怎樣預防寶寶少生病？

1、家園作息時間提前保持一致

假期中，孩子晚上不睡、早上不起的現象很頻繁，而一旦上幼稚園開始有規律地作息，一時之間孩子會不習慣。因此，應提前按照幼稚園的時間來調整孩子的作息和進餐時間，做好入園前的過渡，讓孩子習慣有規律的生活。

2、培養孩子不偏食、不挑食的習慣

父母要合理安排孩子的進餐時間、每次進食的數量。在吃飯之前，盡量別讓孩子吃零食、喝飲料，以免孩子吃飽了、喝足了，到了吃飯時卻沒有胃口。

3、多參加戶外運動，增強抵抗力

經常參加戶外活動，可以使孩子獲得充足的氧氣和陽光照射，還可以促進孩子器官和肌肉的生長髮育，提升孩子的免疫力。此外，戶外活動還可以促進孩子與更多的小朋友交往，使孩子提高人際交往的能力，提前適應集體生活。

4、穿衣有講究

父母都很害怕孩子生病感冒，會給孩子穿很多。幼稚園遊戲多、活動量大，而且孩子本身就好動，穿得太多，很容易出汗，汗濕了衣服，就容易受寒著涼。另外，穿衣太多、穿脫不方便也給孩子在幼稚園午睡增添了感冒的幾率。

5、衛生要注意

孩子活潑愛動，又沒有較強的衛生意識，經常飯前便後不記得洗手，手上全是灰去拿食物；感冒的孩子抹了鼻涕，手上沾染了病毒或者病菌，再和其他小夥伴一起玩同一個玩具……孩子們相互傳染著。因此嚴防病從口入，老師和家長應經常提醒孩子，一定要勤洗手。

最後，爸爸媽媽們一定要記得家園共育勤溝通，少些擔心與焦慮，多多培養寶寶們的好習慣哦！

（文字和圖片綜合整理人民網、中國青年網、新華網、中國新聞網。）