每日最新頭條.有趣資訊

缺乏深度睡眠可能預示著阿爾茨海默氏症的降臨


最近的一項研究表明,在出現阿爾茨海默病的任何癥狀之前可能會出現警告信號:沒有得到足夠深度睡眠的成年人可能正在開始治療這種疾病。

來自密蘇裡州聖路易斯市華盛頓大學醫學院的研究人員發現,經歷較少慢波睡眠(換句話說,深度睡眠)的老年人的腦蛋白水準升高,稱為tau。

發表在轉化醫學中的研究結果指出,更高水準的tau是阿爾茨海默病的一個標誌。

之前的水準升高也與腦損傷和認知能力下降有關。

慢波睡眠和大腦蛋白質

慢波睡眠可以幫助人們鞏固他們的記憶和經驗,並且獲得足夠的這種睡眠有助於人們醒來時精神煥發,精力充沛。

為了確定缺乏深度睡眠與阿爾茨海默氏症的發展之間是否存在聯繫,作者組織了一項涉及119名年齡在60歲或以上的人的研究。

80%的參與者沒有認知問題,其餘的只有輕微的損傷。為了進行這項研究,研究人員在一周內監測了他們在家中的睡眠情況。

他們給每個參與者提供了一個攜帶型腦電圖或腦電圖監視器,用於測量腦電圖時的腦電波。參與者還佩戴了一個類似手錶的感測器,以幫助跟蹤身體運動。

此外,他們保留了睡眠日誌,包括他們晚上睡了多少以及他們是否在白天打盹。

研究人員還測量了大腦和大腦和脊髓周圍的腦脊液中澱粉樣蛋白β和tau的含量。有兩種方法可以做到這一點--38人進行了PET腦部掃描,104人接受了脊柱輕拍,其中27人同時進行了兩次掃描。

當他們查看收集的數據時,他們發現那些經歷較慢波睡眠的成年人腦中的tau量較高,並且他們的腦脊液中的tau-to-amloid率也較高。

「關鍵在於它不是與睡眠有關的睡眠總量,而是慢波睡眠,它反映了睡眠品質,」首位研究作者,華盛頓大學睡眠中心主任Brendan Lucey博士說。醫學中心和神經病學助理教授。

「患有tau病理學增加的人實際上在晚上睡得更多,白天睡得更多,但他們的睡眠品質並不高,」他解釋道。

阿爾茨海默氏病

根據阿爾茨海默氏症協會的說法,阿爾茨海默病是最常見的癡呆症。癡呆症一詞描述了記憶喪失和其他嚴重到足以干擾日常生活的認知問題。

值得注意的是,阿爾茨海默氏症不是衰老過程的正常組成部分,雖然大多數患有這種疾病的人年齡超過65歲,但它可能發生在年輕人身上。

阿爾茨海默氏症是一種進行性疾病,這意味著它會隨著時間的推移而惡化,並且是美國第六大常見死亡原因。

死亡率各不相同,一般人在診斷後生活在4-8歲左右。但是,在某些情況下,患有阿爾茨海默氏症的人可以在被診斷出20年後存活。

目前尚無治癒該疾病的方法,但有針對癥狀的治療方法。這些治療通常可以減緩疾病的進展,這使得早期診斷至關重要,這就是為什麼像最近的研究這樣的研究如此重要的原因。

未來是什麼樣子的

當然,對阿爾茨海默病的研究正在進行中,Lucey博士承認,他不希望睡眠監測取代傳統的腦部掃描或腦脊液分析,以確定阿爾茨海默氏症的早期癥狀。

然而,這是護理人員和醫生隨著年齡的增長可以記住的事情,即使他們還沒有表現出任何疾病的跡象。


「這可以很容易地隨著時間推移,如果有人的睡眠習慣開始改變,這可能是醫生仔細研究他們大腦可能發生的事情的一個標誌。」


獲得更多的PTT最新消息
按讚加入粉絲團