教你3個拍嗝方法，緩解寶寶腸脹氣，再也不怕吐奶嗆奶了

寶寶喝完奶之後，由於胃裡面下部是奶，上部是空氣，會造成胃部壓力，出現溢奶、吐奶的現象。因此，應當及時幫寶寶拍嗝，把氣體排出，這樣可以大大減少吐奶、溢奶的情況。

成功拍嗝對爸爸媽媽們來說是一件很重要的工作。充分拍嗝對於對脹氣寶寶是非常重要的，不然這些氣到寶寶胃腸裡會引起寶寶各種不舒服，從而引起各種哭鬧。

那麼怎樣給寶寶拍嗝才正確？

1、端坐式

媽媽可以坐著，讓寶寶朝著自己坐在大腿上，媽媽一隻手托著寶寶的頭，另一隻手輕拍寶寶的上背部。為寶寶準備好小毛巾，防止吐奶。如果寶寶在拍打幾次之後都沒打嗝，應考慮先撫摸再拍打。

2、趴臥拍嗝法

寶寶趴著橫放在媽媽的大腿上，大腿之間的距離根據寶寶的身長坐適當調整，一隻手稍稍的護住寶寶的臉和脖子，另一隻手輕輕的拍後背，1-5分鐘就能幫寶寶拍出嗝。

這種方式非常適合腸痙攣（腸絞痛）的寶寶，他們會感覺非常舒服。

3、豎抱法

媽媽將寶寶豎著抱起來，讓寶寶的頭靠在自己的一邊肩膀上，媽媽的另一隻手輕輕的拍寶寶的後背，位置在後背與脖子的中間位置，另外拍打的時候，媽媽的手腕不動，就手指輕輕的拍，一般拍5分鐘左右寶寶就打嗝了。

豎抱拍嗝時，身體不要捂住寶寶的口和鼻，方便寶寶呼吸。

什麼時候需要拍嗝？

有資料顯示，當寶寶吃完奶後，身體扭來扭去、眉頭緊鎖、發出不高興的聲音，或者還想繼續吃奶，就要給寶寶拍嗝。如果他只是吃了幾口奶，亦或是連續輕拍了幾分鐘，寶寶仍沒有排出空氣的話，可能意味著他這次不需要拍嗝。遇到這種情況時，如果寶寶還想吃，則建議繼續餵奶，等喂完奶之後再次拍嗝。然後豎著抱10~15分鐘，防止吐奶。

寶寶不滿4個月時，要注意支撐好寶寶的脖子。如果寶寶被拍出了嗝，大人會聽到嗝出的聲音，不過並不是每次拍嗝都會出嗝，大人可以反覆拍嗝，漸漸地就能找到最適合的拍嗝方法。當然，除了給寶寶拍嗝之外，還可以給寶寶揉揉肚子，這和給寶寶拍嗝有著相同的作用。

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