濕疹, 讓你的皮膚變得不堪入目!

濕疹是春季常見的一種皮膚問題，出現過這種皮膚問題的人第一感覺都是恨得牙癢癢，因為它所引起的那種癢，讓人坐立難安，恨不得用手把那塊癢的皮給撓下來，換一塊不癢的新皮上去！

濕疹，顧名思義，就是由濕邪引起的皮膚上的紅色小疙瘩。出現的初期，皮膚會發癢，出現紅斑、丘疹、水泡，嚴重的話，皮膚上的疙瘩還會滲出膿水，甚至成片的糜爛。

濕疹的發病原因很多，由於體內濕熱過重（內濕），或者皮膚總是處於潮濕的環境中（外濕），都是引起濕疹的主要原因，此外，食物不當傷敗脾胃、過敏等，也有可能造成濕疹。

濕疹雖然讓人又煩又怕，但它也是有「剋星」的，那就是——艾草！

大面積的濕疹：洗艾草浴

現在正值艾草盛行的季節，艾草，又名艾葉，艾蒿，是菊科植物艾的葉子。內服具有溫經止血、散寒止痛、鎮咳平喘等作用，外用可燥濕止癢、溫經通脈，用來對付濕疹瘙癢很好。

艾草浴：

將新鮮艾葉曬乾或者是買一些曬好的乾艾葉回家，取約50g，洗凈後放入布袋中，入鍋中大火煮沸後改小火煮15分鐘後取出，將艾水混入洗澡水中，調好溫度，身體入水中泡5～10分鐘即可。這種方法尤其適合大面積、多部位患有濕疹的人群。

注意了！艾葉泡澡對改善濕疹有幫助，但是泡得太久則會耗氣傷陰，反而對身體不利，甚至出現休克。所以，洗艾草浴的時候要控制好時間，感覺自己已經微微出汗了，就可以停止了。

從根源上調理：艾灸

艾灸能補充人體陽氣，這種純陽之氣正是濕邪最怕的東西！

直接艾灸濕疹患處，即阿是穴，能發揮艾灸溫經通絡、活血散結、溫陽除濕之效，直達病灶、驅邪外出！配合艾灸曲池、血海、合谷，即可起到從根源上改善濕疹的作用。

曲池穴：泄風清熱

血海穴：和營止癢

合谷穴：疏風止癢

中醫說「千寒易除，一濕難去」，因此做艾灸調理的過程中一定要注意：濕疹患處以及上述的每個穴位，每次至少要灸20分鐘，否則很難起作用，而且一定要堅持灸一段時間。

灸的過程中很可能出現問題反覆，甚至會越灸越重，這是排病表現，是蓄積體內的寒濕之毒由內裡向外排的過程，所以千萬不能半途而廢，堅持灸下去就對了。

有滲液的濕疹：塗抹艾灰

《健康時報》曾經介紹過，將香油直接塗抹在濕疹患處，可緩解濕疹帶來的瘙癢癥狀。

據《本草綱目》記載，香油（也就是芝麻油），有潤燥、解毒、止痛、消腫之功。《日華子本草》也說："陳油煎膏，生肌長肉，止痛，消癰腫，補皮裂。"而事實上，國外的倍西利芬與艾灰，更是絕配！