女人臉上出現這4個信號，可能是被婦科病纏上了，別傻傻不知道

公開日: 2018-06-07

在我們的身體出現異常情況時，可以從面部看出病灶的位置，這就是中醫的博大精深。面部出現一些變化，我們就可以知道女性是否患上婦科疾病，更加可以積極的治療。有沒有婦科病，有時候可以從臉上就能看出來，一起來看看吧！

1、黑眼圈

排除熬夜導致的黑眼圈，如果女性長期存在黑眼圈，多和痛經、月經不同等婦科病有關。

2、皮膚潮紅

很多中年女性會出現皮膚潮紅、瘙癢、出汗等，尤其在頭部、頸部、乳房等部位明顯，這是因為更年期綜合徵引起的，一般持續一年左右。

3、臉上長斑

一些三四十歲的女性臉上忽然長出了許多老年斑，很多人認為是太陽曬得太多、睡眠飲食沒規律引起的，沒怎麼在意。醫生提示，臉上突然長斑，不單源於皮膚老化，還可能預示著盆腔炎、乳腺炎、乳房小葉增生、宮頸炎等婦科病變。

4、肌膚乾燥

觀看鏡中的自己，驚訝不已，皮膚的水分都到哪兒去了？整個臉部顯得乾燥枯黃，潤澤白嫩的肌膚消失殆盡，局部皮膚甚至表現為鱗狀。這表明你在日常匆忙中沒能攝入足夠的水分，可能身體雌激素已經缺少，卵巢可能有早衰的跡象了。

日常生活中如何調理婦科病？

按摩腹部

在腹部隱藏一個重要的保健穴位——關元穴，此穴位於肚臍下方大約3個手指的位置，是女性藏血的關鍵部位，經常對其進行按揉能有效理氣補血，對於緩解痛經、防治婦科病發揮十分重要的作用。

養成良好的衛生習慣

不使用公共場所衣盆、浴池、浴巾等衛生潔具，上廁所前也應該洗手；不濫用不潔衛生紙；排便後擦拭外陰時宜從前向後擦；換洗內褲並放於通風處晾乾；自己的盆具、毛巾自己專用；內褲與襪子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。

注意飲食營養

想要擁有健康的身體，飲食是不可缺少的一部分，女性在日常飲食中要以高維生素、低糖、低脂、低鹽、適量蛋白為原則，少吃生冷、辛辣煎炸的食物，努力把體重控制在正常範圍內，不要太胖也不要太瘦。

大棗益母草湯：改善月經不調

配料：大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，將以上配料加水燉飲湯，每日早晚各1次。

效果：隨著生活條件的改善，很多女性的月經不調並不是身體「虛」引起的，尤其一些較為肥胖的女性，更容易出現月經不調，中醫辨證屬於「痰濕」，而大棗益母草湯就能夠有效改善月經不調的癥狀。