支氣管炎老反覆，巧用3個方法，堅持！不用愁老複發了！

相對上呼吸道感染，下呼吸道感染後的癥狀往往較重，除了咳嗽，部分孩子還會出現呼吸急促和呼吸困難，病程較長，部分需要住院治療，所以特別令家長和醫生擔心。

支氣管炎有急、慢性之分。慢性期的支氣管炎總是容易反覆發作，慢性支氣管炎治療上沒有特別有效的治療藥物。因為反覆發作，併發症較多，一般重在預防。支氣管炎老反覆，巧用3個方法，堅持！不用愁老複發了！

1、飲食輔助好

飲食輔助好，對急性慢性支氣管炎都是至關重要的，辛辣食物、海產品會使痰液增多，這類食物應禁止；以維生素C多、蛋白質高的食物為主。

2、生活習慣調整好

有總是熬夜、吸煙、喝酒的習慣是要改正的，尤其是吸煙對支氣管炎完全沒好處。

3、「中醫」茶療調養慢性支氣管炎

銀耳桔梗茶

材料：銀耳，桔梗，甘草，橘紅，枇杷，山藥，蓮子，玉竹，大棗，枸杞

做法：材料取乾貨，加入適量的清水熬煮，熬煮30分鐘俱佳，可充分發揮材料作用，待出味取茶湯飲用，一天3次。

此茶方的效用明顯，但取材和熬煮的方式較為麻煩。不想自己動手的可以直接選同食材的袋泡茶銀耳桔梗茶，小茶袋沖泡飲用簡單方便。

支氣管炎是常見病症，還是要懂得多一點的預防知識為好。體質差者增強機體抵抗力，注意適當休息、保暖。