它是天然「保肝葯」，用它泡水，肝炎病毒「全消亡」肝臟煥然一新

肝臟是人體的重要器官之一，即負責代謝又是儲存肝糖的地方。供應給肝臟的血液很豐富，肝臟血容量相當於人體總量的14%，因此，肝臟的作用不可以忽視。它是天然「保肝葯」，用它泡水，肝炎病毒「全消亡」肝臟煥然一新

檸檬泡水，檸檬具有養肝健脾的功效，經常食用適量的檸檬，可有效保護肝臟細胞免受破壞，還可以有效的促進人體蛋白質的合成，加快肝臟細胞的修復與再生功能，進而起到養肝護肝的功效。

葛根泡水，葛根在我們日常生活中是很常見的，具有很高的藥用價值。葛根其實是「養肝高手」，是有一定的護肝作用的。葛根能提高肝細胞的再生能力，恢復正常肝臟機能，促進膽汁分泌，防止脂肪在肝臟堆積。

枸杞泡水，枸杞水可以起到補腎益精，養肝明目的作用，而且它能夠治療一些疾病比如頭暈目眩，消渴遺精等癥狀。但日常生活中可以多喝一些枸杞水，枸杞水的飲用，能夠緩解，肝火旺盛。常喝枸杞水能夠起到緩解肝病作用。

荔枝，經常食用荔枝具有很好的強肝、健胰的功效，對於一些肝臟功能不全的人在日常生活中應該多吃些荔枝來起到滋補的功效。因此在日常生活中肝臟功能受損的人群在平時應該多吃些荔枝，以此來增強肝臟功能。