hpv陽性會宮頸病變，再到宮頸癌，消滅hpv病毒一秒都不要等

都知道HPV病毒能導致宮頸癌，但HPV不是直接就誘發宮頸癌的，它有一個過程，先從感染HPV高危陽性，接著到HPV病毒持續感染，再接著到宮頸CIN病變，最後才到宮頸癌。

那麼，具體的HPV陽性--宮頸癌需要多長時間？

這個其實是沒有精準答案的。主要取決於人體自身的免疫力水準，免疫力過強時候，HPV病毒根本沒有機會變成宮頸癌，它會被人體自身免疫在幾個月內就清除乾淨。而免疫力低的時候，HPV才會持續感染，然後在一兩年到十多年的時間內，變成宮頸癌。

HPV能不能被消滅乾淨，和人體自身的免疫力有直接關係，可以說HPV沒有特效藥，只有人體免疫力能真正消滅它。這一點不管問哪個醫師，都是非常肯定的。

所以，有HPV陽性感染的人，要積極調動免疫力去消滅HPV病毒，一秒都不要等。也不要信其他的民間偏方，或者中醫中藥等，這些都是忽悠人的，沒有科學根據。

怎麼樣才能讓自己的免疫力能快點消滅HPV病毒？

很簡單，吃三類免疫力食物，堅持一兩年，穩穩的：

第一類免疫力食物：

海產品，動物肝臟，菌菇類，蘆筍，芝麻等等，都屬於含硒元素高的食物，而硒元素參與免疫細胞的代謝，增加攝入能直接提升淋巴細胞，巨噬細胞，白細胞等免疫細胞對HPV的殺傷力。《現代營養學》就有指出。

第二類免疫力食物：

各類果蔬，各類堅果，植物油等，均含維生素E多，這個物質能清除免疫細胞的自由基，並修復免疫細胞膜，可以讓免疫細胞維持戰鬥力。同時還可以促進人體對硒元素的吸收和利用。

第三類免疫力食物：

胡蘿蔔，南瓜，玉米等食物。這類深色食物，含β胡蘿蔔素多，這個物質能先在人體內轉成維生素A，而維生素A，則能促進人體免疫細胞合成，增加數量。更有利於清除HPV。

要是覺得麻煩，或不想每天吃這些食物。可以使用營養萃取製劑等直接方便的方式，比如麥牙曬維e片等。用培養和提取技術，把硒元素，維生素E，胡蘿蔔素這些物質從食物中提煉出來，按照身體需要的量增補。有利於縮短轉陰時間，是HPV感染者常用的輔助調理方式。

而除了免疫力營養外，一些有利於增強體質的生活飲食習慣，也必須要注意調整，比如每天運動，每天早睡，多吃高蛋白的豆類，肉類，奶類等食物。做到這些不難，但難在堅持，所以要做好堅持的心理準備。一般積極調理幾個月，病毒量會下降，時間快的，半年轉陰的案例也有很多。

所以，有HPV感染不要緊，重點是及時發現，及時調理，一秒都不要等，這樣才能遠離宮頸癌。