“高舉雙臂！高舉雙臂！”
在北京時間11月24日火箭客場挑戰活塞一戰，首節末段，當詹姆士-哈登在距離籃筐30英尺外的位置持球，活塞板凳席上傳出了陣陣喊叫，提醒格倫-羅賓遜三世在防守哈登時不要碰到哈登。
哈登持球進攻，底特律人聞風喪膽，草木皆兵，因為兩天前在豐田中心，哈登面對活塞製造了19次罰球全部命中。
“高舉雙臂！”活塞板凳席上的球員不斷提醒羅賓遜，可為時已晚。當羅賓遜對著哈登手中的球伸出右手，哈登運球，在出手前擺動手臂，製造了身體接觸，要到了犯規。
裁判認為羅賓遜是在哈登做出投籃動作前便已經犯規，所以並未給哈登罰球。但5秒鐘後，哈登便在施展後撤步三分時製造了雷吉-布洛克犯規，他的腿跟對方碰撞，裁判吹對手犯規。
“明明是哈登踢腿！他踢腿了！是他踢腿！”活塞主帥德文-凱西氣急敗壞衝著裁判喊，“拜託，兄弟，明明是哈登踢腿！”
造罰球能力不再算是哈登的秘密武器，活塞也不是哈登恐怖造罰球能力面前的第一個受害者，他的造犯規能力能把防守人氣得發瘋，全聯盟沒有誰對這門藝術的掌握有哈登這般出色。
過去6個賽季，哈登的場均罰球次數有5次高居聯盟第1位，場均罰球次數超過10次，他有非常多造犯規的技巧。哈登並不願意公開談論自己的秘訣，他只是表示：“我就是打球，罰球自然就來了，我真的沒有進入比賽努力想去造犯規，我就是打球。”
你信哈登這番說辭嗎？反正那些在防守哈登時有過慘痛經歷的對手不信。
哈登造犯規能力令對手絕望
哈登造犯規能力到底多強？對手最有發言權了。比如凱爾特人後衛馬庫斯-斯瑪特。
“他在進攻端假摔就像我在防守端假摔，”斯瑪特說道，“他在聯盟打了很長時間了，他建立起了自己的名聲，很難去防守哈登，在任何時候你都可能會被吹犯規。”
“他在利用自己的身體、利用規則方面做得很棒。”
很多人覺得哈登的造犯規是一種騙術，他是在愚弄裁判，但曾在NBA擔任了25個賽季裁判的史蒂夫-賈維並不這樣認為，他表示：“哈登真的是個獨一無二的球員，實際上他並沒有去嘗試愚弄裁判，當你看回放你會發現，10次有9次你會認定確實該吹防守犯規。”
“哈登非常聰明，你可以說他通過訓練知道防守方被允許做什麽，不被允許做什麽，他知道防守人的位置在哪。他能感覺到，他能看的見，基於某些原因，這家夥就是有訣竅。”
本賽季，哈登場均轟下31.1分創生涯新高，同時也領跑聯盟，他已經確立了自己聯盟超級得分手的地位，作為一個突破手、持球手、終結者，他打出了統治級的表現，他的後撤步三分成了他的標誌性動作。但是，當對手準備同哈登的比賽時，他們討論的第一個任務就是讓哈登遠離罰球線。
“任何時候你給哈登以及路易斯-威廉姆斯做球探報告，你談論的一切就是把手的位置交代清楚，幾乎就是把手放背後。可問題是，把手放後面，那你該如何防哈登呢？”坦普爾無奈說。
哈登造犯規技巧——誘敵上鉤
哈登有諸多造犯規技巧，他比較頻繁使用的一招是誘敵上鉤。哈登喜歡將球當成誘餌，他會在運球過程中將球暴露出來，誘惑對手伸手搶斷。
“他就是把球扔在那，讓對手以為他們可以拿到，”雷霆小前鋒保羅-喬治說道。
“感覺就像是一塊餅乾放在那，你想去拿到，但你不會每次都能拿到，”坦普爾說道。
比如這個鏡頭，哈登變向運球時已經將球暴露出來，對手試圖伸手搶斷，但被哈登過了個乾淨，之後哈登強突，製造身體接觸要到犯規。
對手其實了解哈登這一小花招，但是很多時候，送出搶斷的誘惑太大了，不管他們看過哈登用這一招製造了多少次2+1的機會，他們還是會腦子一熱下手搶斷。
“如果你碰到球，哈登足夠強壯能控住球，依然終結進攻。如果你上鉤沒碰到球，那麽多數時候，你會被吹犯規，”一位西部球隊的主教練說道。
哈登造犯規技巧——夾手臂
上賽季，火箭四月份跟雷霆有過一次交鋒，比賽中哈登製造了喬治一次犯規，他在突破中右手臂跟喬治纏繞在一起，裁判吹罰了喬治防守犯規，這個吹罰令喬治和其他雷霆球員很生氣。在這個回合中，哈登就是用的夾手臂的技巧。
在突破中，哈登會抬著手臂，邊運球邊找手臂跟對手纏在一起的機會，當兩人手臂纏在一起，裁判往往會吹對手犯規，哈登這一招屢試不爽。
“我很驚訝他們吹罰我犯規，”喬治說道，“這就是為何他能得到那麽多罰球的原因，他知道如何夾住手臂，他抬起手臂仿佛他是在投籃製造身體接觸。”
防守大閘托尼-阿倫也是哈登這一招的受害者，從慢鏡頭看，哈登抬手臂實際上是一個主動的動作。
看阿倫的表情就知道他有多麽的無奈、生氣。
猛龍後衛丹尼-格林就說：“你本來不必擔心對手抓住你的手臂你還領到犯規，可這種事情一直都在發生，一直都在發生。”
哈登造犯規技巧——製造身體接觸
哈登承認，他喜歡製造身體接觸。對手也稱讚哈登在製造身體接觸方面非常出色，他擅長製造身體對抗博取犯規。
“在利用身體打出強硬方面他做得很棒，很多時候他碰到了你，你的自然反應就是撞回去，然後你就被吹犯規了，”喬治說：“所以，他就是那般出色，他知道該如何掌握這些訣竅，如何讓裁判做出對他有利的判罰，這就是為何他每晚能罰10次球。”
哈登擅長逼迫對手做出反應，然後根據自己取得了一步還是半步優勢來決定該怎麽打。一位西部球隊的主帥說道：“如果你慢了一整步，哈登就得到了直殺籃下的機會。但如果你慢了半步，他就製造了出手空間，他會將身體靠向你製造犯規。”
哈登的好友、另一位擅長造犯規的球員德羅讚將哈登拿來跟吉諾比利對比，吉諾比利在殺入禁區時會通過變向等方式製造身體接觸，哈登也是如此。德羅讚說：“如你所見，尤其是在轉換進攻中，哈登會尋求造犯規，如果他直衝向你，他絕對會造犯規。”
哈登造犯規技巧——後撤步三分造犯規
所有人都知道哈登會後撤步，但沒有人能阻止，後撤步三分已經成了他的標誌，在這個領域，NBA歷史上無人做的比哈登更好。
“他會撞向你，然後就出來了空間，然後當你往前跳（封蓋），他同時也往前跳（造犯規），”德文-哈裡斯說，“他在創造空間，利用你的錯誤方面非常擅長。”
近5個賽季，哈登有289次三分出手造成對手犯規，比其他任何兩個球員加起來都多。哈登完成37次3+1，近5個賽季聯盟最多。哈登的技巧就是往斜後方後撤步，他知道防守人會跟過來，他也知道雙方會有身體接觸。
“多數對手無法封蓋我的投籃，他們想要堵住我的出手空間，我後撤步投籃時不是為了造犯規，我是為了命中投籃，”哈登說道。
防守哈登絕技馬刺有絕招
2017年季後賽，麥克-康利面對馬刺屢屢在三分線外造犯規，雖然馬刺6場比賽便淘汰了灰熊，但康利三分線外製造了5次犯規。進入到西部半決賽，馬刺碰到了火箭，哈登更加擅長造犯規，馬刺拿出了一套應對措施，防守中他們始終高舉雙臂，不去碰哈登。
“那就是我們防哈登的方式，因為他會得到所有哨子，所以我們就是拿出了那個辦法，效果不錯，”波波維奇說。
2016-17賽季常規賽，哈登場均拿下29.1分，有10.9次罰球。但西部半決賽，哈登場均只得到24.5分，只有6次罰球，馬刺4-2淘汰火箭。
“我們在防守時就好像是哈登得了瘟疫（離他遠點），”波波維奇笑著說，“你不想碰到他，這就是我們防守他的方式。如果你的手在他附近任何位置，他都能找到辦法跟你糾纏到一起，以便他能出手造犯規。”
北京時間12月1日火箭客場打馬刺，馬刺又一次做到了，哈登28分鐘只得到2次罰球，就限制哈登上罰球線而言，馬刺已經做到了極致。只是，哈登並不僅僅有罰球這一種武器，雖然只靠罰球得到2分，但哈登依然拿下23分、10助攻、7籃板。掐哈登罰球是防他的第一要務，但掐住了哈登的罰球並不等於能防住他。
（文/Tim MacMahon and Michael C. Wright ESPN 編譯/從一打到五）
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