蘿蔔蜂蜜能止咳嗎？

體弱的老人與小孩容易咳嗽。在此，小編為大家推薦一個操作非常簡單的止咳飲品：蘿蔔蜂蜜飲。

蘿蔔性平，味辛，有消積滯、化痰止咳、解毒等功效。蜂蜜味甘，性平，能潤肺止咳。這兩種普通而常見的食物，搭配在一起有止咳的妙用。而且由於原料均為食物，無毒副作用，兒童可以放心飲用，味道也是不錯的呢!

準備材料包括：1斤蘿蔔，洋槐蜜。

製作過程很簡單：將生蘿蔔削皮切丁，放入乾淨無水的碗中，加入幾大杓的洋槐蜜，拌勻。靜置一會兒後，就會發現蘿蔔開始「出水」。總共需要泡三到四個小時，再拌勻，這道蘿蔔蜂蜜飲就算完成了。用蓋子蓋好放冰箱，每次飲用時取出，以一比一的比例與溫開水沖服。咳嗽厲害的可沖調得濃一些。

溫馨提醒：1歲以下的新生兒不宜食用蜂蜜，而對於正在服用中藥的人群，由於中藥不能與白蘿蔔同服，也不適用此方。且蜂蜜必須為自然成熟的蜂蜜！