育兒必備書單！20 分鐘聽一本，帶你輕鬆做爸媽

大家好，我是李小萌，曾是中央電視台《東方時空》《半邊天》的主持人，《你好爸爸》《你好媽媽》等深度思索型訪談節目的製作人。

現在，我更想做好一個 7 歲女孩的母親。

圖片來源：作者提供

育兒路上，每一個家長都是新手，我也一樣。

一開始，我並不是一個有自信的媽媽，總覺得自己準備得不充分，做得還不夠多，覺得這也不對那也不好，常常陷入焦慮。

是讀書，源源不斷地給予我力量，支撐著我，也改變了我。

從懷孕到現在的 7 年裡，我看過的育兒相關的書籍差不多三百多本，很高興來到丁香媽媽，分享給大家。

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我想給媽媽們推薦的第 1 本書是《PET 父母效能訓練手冊》，書中的核心觀念是：我們不用替孩子解決所有的問題。

我們要做的是分清楚這是「我們的問題」還是「孩子的問題」，引導孩子解決他自己的問題，讓他有機會成長為一個有責任、有主見的人。

看完這本書，我才意識到，我們並不需要做一個「無所不能」的超人，而是要相信每一個生命都有解決自己問題的能力。

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但在選書、看書的過程中，我也發現市面上很多育兒書觀點不一，有時候看得多了不但不能解決問題，反而會更加焦慮。

那究竟哪些書值得媽媽們花時間來看呢？

今天，我和丁香媽媽一起，從市面上出版的熱銷、熱評，同行業專家、出版社推薦度較高的 237 本育兒書籍中，精心挑選出 20 本公認的最值得看的育兒書單，推薦給大家。

每一本我們都精讀了好幾遍，經得起推敲，也值得細細品味！

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媽媽們可能會想：

你說的這些書我都知道，也感興趣，但整天圍著孩子轉，確實沒有整塊的時間，靜下心來讀；

媽媽們可能遇到的問題，我們都想到了，所以特別推出了《媽媽讀書會》，把上面提到的每一本育兒書的最有價值的內容，提煉出來，並給家長們提供簡單、實操的問題解決方案。

每本書一節音頻，配上一個精華筆記，20 分鐘輕鬆聽完一本書，幫助媽媽們放鬆身心，緩解焦慮，建立自信！

重磅福利

3 月 4 日～3 月 8 日

《媽媽讀書會》參加 3.8 女神節活動

限時 8.5 折

原價 99 元，女神價 84 元

活動僅剩 2 天

只要一瓶飲料的錢，4 塊 2 聽本書

掃碼可試聽，優惠千萬別錯過

7 大類核心育兒問題全解答

覆蓋生活的方方面面

基於生活，我們把常見的育兒問題分成了 7 個大類：「學育兒」「會溝通」「懂孩子」「共成長」「愛家庭」「做自己」「新發現」。比如：

• 「學育兒」裡會講到要懂得「適時放手」

• 「懂孩子」裡會講到孩子精神世界的發展和心理變化

• ……

爸媽們可能會遇到的問題，課程裡都能找到答案。

提供簡單實操的解決方案

緩解育兒焦慮

比如，《父母效能訓練手冊》這本書裡還告訴我們，跟孩子溝通，盡量不要用「你信息」去評價孩子的行為。

但到底什麼是「你信息」呢？

課程裡提到的：「你怎麼那麼不懂事呢」「這孩子真不聽話」等等，都是「你信息」。

不僅幫你把書中核心觀點、零散的知識結構梳理出來，更幫媽媽們提煉、總結出簡單實操的方法～

既幫助媽媽們正確輕鬆地育兒，更讓媽媽自己得到支撐和關愛。

5200+ 訂閱

留言好評無數

課程上線以來，收穫無數好評：

圖片來源：《媽媽讀書會》課程留言

20 分鐘讀本書

省時省事又省錢

平時買書，可能剛拿到的時候翻過 2～3 天，新鮮勁兒一過就束之高閣，也很難抽出整塊的時間看書。

但是音頻課程不一樣，洗臉、吃飯、通勤路上都能聽，隨便就抽個 20 分鐘就能聽完一本書。

最後來算筆帳，單本書差不多就三十塊，一起買下來要六七百，現在花個 84 元，不到書價的 1/5，就能 get 20 本育兒書單裡最核心的育兒理念和實操方法，超值超劃算！

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