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每日一穴位——居髎

居髎 Jūliáo《針灸甲乙經》

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【定位】在髖部,當髂前上棘與股骨大轉子最凸點連線的中點處。

【解剖】淺層為闊筋膜張肌,深部為股外側肌;有旋髂淺動、靜脈分支及旋股外側動、靜脈升支;布有股外側皮神經。

【主治】腰腿痹痛,下肢痿痹,足痿,疝氣。

【操作】直刺或斜刺1~1.5寸。

【配伍】配環跳、委中治腿風濕痛。配腰夾脊穴L1-2 、L3-5 、環跳、跳躍、風市、陽陵泉、條口、懸鐘治中風下肢癱瘓、根性坐骨神經痛、腓總神經麻痹。

【附註】陽蹺脈與足少陽交會穴。

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