不能感同身受的抑鬱症，比自殺更可怕，奪走無數人的生命

作者 |小野

來源 |微信公眾號：野天鵝的家

聽說年終通常是伴隨著壓抑的，年底考試、衝刺KPI、催促結婚、還貸。

年底真是抑鬱症的高發時期，

根據世界衛生組織的最新統計，

全球有3.4億抑鬱症患者，全世界每25人中就有一個。

抑鬱症不僅僅是表現為情緒低落，還有可能是焦慮不安、失眠或者經常疲憊、常因小事發火、暴飲暴食或者食欲不振、莫名頭痛，失落提不起興趣，自我否定等，當然還有其它一些表現。

抑鬱症離我們不遠，就在我們身邊，它可輕可重，嚴重時很多人因此而自殺，很多人不理解這類人群。

於是我們邀請了四位曾經患有抑鬱症的朋友，聊聊他們的故事，幫我們解答一些相關問題。

我們希望能對你有所幫助，至少認知抑鬱症這個群體，尊重他們，不要用異樣的眼光看待他們。

策劃|小野課堂

撰文|歐耶

製圖|小花

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