感染「小三陽」的4大途徑！回顧一下：你究竟怎麼染病的？

民間所謂的「小三陽」指的就是B肝小三陽。詳細一點的解釋就是B肝定性5項檢查中，HBsAg、抗Hbe和抗Hbc三項都呈陽性特徵，所以俗稱為「小三陽」。那麼B肝小三陽具備傳染性嗎？答案是肯定的，但是傳染性的強弱需要分情況來判定。B肝病毒的傳染途徑又有哪些呢？

判定傳染強度的兩種情況：

——病毒複製活躍時

此時傳染性是比較強的。B肝小三陽患者此時身體內部的病毒DNA呈現陽性狀態，病毒很活躍，並且複製的比較頻繁，有變異的可能，所以傳染性很強。

——肝功能正常時

此時傳染性是比較低的。B肝小三陽病患身體內部的病毒DNA呈現陰性狀態，肝功能運轉正常，病情正在好轉的狀態，在注意保養和配合治療的情況下，能夠治癒的可能性很大。

B肝小三陽的傳染途徑：

1.日常血液、體液傳播

B肝小三陽病人的傳染性在病情嚴重的時候，傳染性是很高的。在血液和體液裡都存在大量的HBV，會通過皮膚的傷口或者是粘膜部分進行病毒的傳播。

2.醫源性傳播

這種傳播主要在醫療環節出現。一種情況是人體肌膚有破損，然後接觸了沾有B肝病人的血液或者體液的醫療器械及其他醫用物品；另一種情況是意外使用了有B肝病毒的血液製品，比如輸血，使HBV透過血液進入到整個身體循環系統。

3.母嬰垂直傳播

B肝病毒如果存在孕婦體內，那麼胎兒也會被感染上同樣的病毒，其實這個傳播的本質還是血液傳播。而分娩過後的傳染則出現在母乳餵養中。

4.性接觸傳播

性接觸傳播是B肝小三陽最廣泛的一種傳播方式。據有效數據顯示，包括B肝小三陽在內的B肝的性接觸傳播是由性伴侶帶來的，所以夫妻之間也是可以傳染B肝病毒的。乙型肝炎的病人或者是B肝表面抗原攜帶者的體液裡帶著或多或少的HBV。

這裡要解釋一下，雖然唾液也屬於體液的一種，但是如果只要雙方的口腔都沒有粘膜破損，就不用擔心唾液會傳染。但如果是長期共同使用同一副碗筷、同一個杯子等行為的話，正巧雙方口腔都有破損，那就有傳染可能。

那麼B肝小三陽在平時要如何保養呢？

1.適量鍛煉

B肝小三陽的病人在感覺身體好一點的時候可以選擇合適的運動鍛煉一下，增強抵抗力，但是鍛煉需要適量。運動的時候要時刻關注身體狀況，如果有什麼異常就應該去就醫。可以選擇一些沒那麼激烈的運動，比如散步、打太極等。

2.保證睡眠

睡眠調養是B肝小三陽患者的主要療養方式。病人體內受損肝細胞需要通過充足的睡眠進行修復，每日至少要有8小時的休息時間，中午最好有午休時間，盡量少做一些體力活，不然會使病情惡化。

3.保持樂觀

B肝患者如果能夠保持開朗的情緒，少生氣，身邊人盡量照顧他們的情緒，避免大動肝火的情況出現，情緒平和的話，對病情治療是很有利的。