原來寶寶洗澡用清水最好？3個嬰兒肌膚保養小知識！

自從確診濕疹後，我把關於嬰兒洗澡、用藥、皮膚保養的相關知識，全部都翻出來認認真真的閱讀了一遍。

但是跟身邊的新手媽媽們聊天聊到時才發現，原來很多人對嬰兒洗澡用沐浴露這件事並沒有概念！

為什麼會特別提到清水洗澡的部分呢？寶寶的皮膚又薄又嫩，鎖水能力不佳，也很容易被外來微生物侵犯，其實寶寶身上的皮脂就是最好的天然保養品。

但是如果太常使用沐浴露，或是用太熱的水洗澡，過度清潔之下，破壞了天然的皮脂，這會讓肌膚變得脆弱，也就是嬰兒濕疹、皮膚髮炎的開始。

很多人會覺得，如果不幫寶寶用沐浴用品，隻用清水洗，這樣好像會臭臭的！感覺不乾凈？其實寶寶還小活動量沒有很大，也比較不會像大人流這麼多汗。

小寶寶常溢奶、吐奶時，有時候沒有清乾淨的奶垢，會有一點臭酸味沒錯；以及排便後的屁屁，其實這都是可以用清水沖或擦乾淨後，就解決的問題，並不需要使用沐浴露別來讓寶寶香香的！

如果寶寶真的流了很多汗、吐得滿身、身上有明顯臟汙，或是媽媽受不了真的好想用沐浴露，要把握這幾個原則：

6個月以下的寶寶真的不需要，清水洗最好；

一般膚質的嬰兒，最多一個禮拜用1-2次就好；

建議挑選成分單純溫和、無香精；

如果不確定寶寶是否為過敏體質，也可以乾脆就選防過敏皮膚專用的比較放心；

如果已經確診為過敏體質，沒事千萬不要用。

分享給各位新手媽媽，照顧嬰兒的嫩嫩肌膚，三個重點小知識：

1、洗澡清水洗最好，水溫不要過熱

2、勤擦乳液可以預防濕疹、過敏

3、寶寶怕熱，不要穿太多、太緊、太悶

寶寶怕熱但寶寶沒辦法說！不要覺得寶寶冷，大家都來把寶寶包緊緊穿很多裹厚厚，那你很快就會看到寶寶冒出大片大片的痱子、汗疹了。

判斷寶寶是否會冷，不是摸手腳，而是摸背後、軀乾部位，如果背後或胸前摸起來乾燥溫暖，就是沒有問題。

以上小小簡單的重點跟大家分享，畢竟網上網紅分享、社群媽媽經驗談，都只是個人認知，不一定專業，而且每個小孩的體質不同，如果真的有一些需要醫療支持，還是讓醫生來判斷會更好！

祝大家的育兒之路都快樂順心！