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益生菌益處多多,但這幾點誤區不要再犯了!

什麼是益生菌?

腸道菌群分為三類:有益菌(約佔25%)、中性菌(約佔50%)、有害菌(約佔25%)。

益生菌,顧名思義,就是一類對宿主有益的活性微生物,是定植於人體腸道、生殖系統內,能產生確切健康功效從而改善宿主微生態平衡、發揮有益作用的活性有益微生物的總稱。人體、動物體內有益的細菌或真菌主要有:酪酸梭菌、乳酸菌、雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、放線菌、酵母菌等

益生菌:通過攝取適當的量,對食用者的身體健康能發揮有效作用的活菌。

保持體內益生菌充足可謂好處多多:不但可以促進消化,還能煥膚養顏、預防過敏和感染等等,然而補充益生菌總是有一些常見的誤區。

一.不看活性。

益生菌必須是「活的」,才能起到健康作用,這是益生菌產生功效的基礎。益生菌是有生命活力的微生物,從生產、在貨架待售、食用後通過胃酸、膽汁等極端環境到達腸道--這層層考驗均會消耗益生菌的活性,只有通過這些關卡並最終在腸道定點繁殖存活的益生菌才能真正發揮作用。因此,有的益生菌產品雖然菌數高,但由於缺乏保護,能成功到達腸道繁殖的活菌數量其實很少。

二.不問數量。

益生菌的需要量與腸道正常菌群缺失的程度和有害菌的存在數量有關。每天19-20億益生菌被認為是維持腸道正常菌群的最低限。目前我國乳酸菌標準也明確規定,優酪乳中活菌的數量需達到每毫升100萬個,否則,就不能保證最終到達大腸的活菌量。

三.喝優酪乳和乳酸飲料。

許多人每天喝優酪乳和乳酸飲料,可是還總是放屁臭,腸道內缺乏益生菌。這是為什麼呢?

因為益生菌的生存條件非常嚴苛,離開培養環境2-4小時活菌數目和活性將大大降低。而優酪乳從製作好送到消費者手中,要經過生產、物流、銷售這一段漫長的時間,期間的溫度變化,也會大大破壞益生菌的活性。所以,優酪乳中益生菌的活菌數量少,活性也差。

另一方面,優酪乳中的益生菌沒有抵抗胃酸、膽汁及消化酶的能力,要順利活著到達目的地--大腸,非常不容易。最後,市場中的優酪乳和乳酸飲料中加入了大量的糖和甜味劑,甚至增稠劑、色素、香精等成分,這些成分也不利健康。

四.不管菌種。

益生菌的功效是以「菌株」為準的,並非所有菌種益生菌都具有一樣的功效。

麥弗遜複合益生菌,由麥弗遜全球健康股份有限公司從美國原裝引進,物家採用國際先進的雙層重保護包埋活菌保障了菌種活性,每片富含技術,200億株活性益生菌,並同時含有6種人體主要益生菌和5大消化酶,特別添加菊粉及B族維生素,增值有益均衡營養,一天一片,胃腸無恙。

優勢1:高活性、高含量的超級益生菌

麥弗遜益君素每片含量由原來的350億株全新升級至400億,超高含量完美品質,遠超市面同類產品,活性高,一天僅需一片,更有效地呵護人體胃腸道健康。

優勢2: 11大菌株,防護更全面

麥弗遜益君素配方中包含了11種活性菌株,珍貴明星菌種乾酪乳桿菌(長壽菌)、保加利亞乳桿菌(發現者獲得諾貝爾獎)、長雙歧桿菌(雙向平衡)、短雙歧桿菌、植物乳桿菌、嗜酸乳桿菌、鼠李糖乳桿菌等珍稀菌種全部覆蓋,打造符合國人體質的專屬益生菌。各菌種協同作用,維持胃腸道菌群的平衡,使胃腸道生態環境達到健康狀態。

優勢3:12種消化酶,更有益營養吸收

麥弗遜益君素含澱粉酶、葡萄澱粉酶、植酸酶、果膠酶、脂肪酶、蛋白酶、菠蘿蛋白酶、木瓜蛋白酶、纖維素酶、半纖維素酶、木聚糖酶、乳糖酶共12種消化酶,修復胃腸功能,將食物分解成更易人體吸收的小分子營養物質,促進營養吸收和消化!

優勢4:定植胃腸道,真正為胃腸道「保駕護航」

益生菌能否在胃腸道「安家落戶」是持續效果的關鍵,「麥弗遜益君素」精選鼠李糖乳桿菌等珍貴菌種均為定植菌,可以定植胃腸道中,呵護胃腸道,抵禦有害菌,維護胃腸道菌群平衡,為胃腸道健康「保駕護航」。

優勢5:獨家採用先進的三層包埋活菌技術

原益君素11種益生菌採用雙層包埋,升級後採用了最新的三層包埋技術。

第一層:益生菌的最外層(食用時進入胃裡分解時)是由胃酸難溶解的生物大分子聚合物構成,此聚合物膠體在強酸性的環境下會有凝聚作用,保護益生菌在低pH值的環境下存活。

第二層:保護層

是由抗膽汁的脂質物質構成,保護益生菌在空腸前期不會被膽汁滅活。

第三層:最內層保護層

是益生菌、保護劑、鹼溶大分子酪蛋白構成,使所含的不同的乳酸菌能夠在適宜的腸道環境中最終靶向定殖下來並開始大量繁殖。


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