醒來只是第一步，植物人有哪些康復訓練的辦法？

植物人醒來是非常令人開心激動的事情，但是對於植物人來說，醒來只是第一步，患者一定要做一些康復的訓練才行，只要積極的做康復訓練，患者才能及時恢復身體的健康，要定期到醫院做檢查，下面一起來看看植物人康復的辦法是什麼。

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1、體育鍛煉：許多人都知道，運動可降低中風機率，其實，運動還可促進神經生長素的產生，預防大腦退化。實踐證明，適當的體育鍛煉有益於健康，如堅持散步、打太極拳、做保健操或練氣功等，有利於大腦抑製功能的解除，提高中樞神經系統的活動水準。但要循序漸進，量力而行，持之以恆，方可達到理想的效果。除整體性全身活動外，盡量多活動手指。

2、注意智力訓練：勤於動腦，以延緩大腦老化。和朋友談天，打麻將、下棋等，都可激蕩腦力，刺激神經細胞活力。

3、灸法預防：灸法亦可扶陽化瘀，延年益壽，古代灸任脈的神闕、氣海、關元，督脈的命門、大椎、膏肓、腎俞、志室，胃經的足三裡穴(雙)、每次灸五壯，均有補腎填精助陽、防止衰老和預防癡呆的效果。

4、精神調養：人們常說：「笑一笑，十年少」，要注意維持人際關係，避免長期陷入憂鬱的情緒及患上憂鬱症，因為憂鬱症也是植物人的危險因素。避免精神刺激，以防止大腦組織功能的損害。另外，維持家庭和睦可以保持心情愉快，能增強抗病能力。

植物人康復的辦法大概就是以上這些，其他功能上的恢復要聽從醫生指導，家屬在生活中要多注意患者的病情變化，及時到醫院做治療。

濟南復元康復醫院友情提醒：這類疾病在生活中康復的辦法是非常多的，我們要引起重視，積極到醫院做治療才行，患者多吃一些有營養的食物，家屬要讓患者注意生活中的衛生。

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