在孕期，這些暗號代表胎寶寶飢餓，很多寶媽容易忽略

大家都知道在孕期孕媽媽是需要吸收足夠營養的才可以保證寶寶的健康，而通常都是一個人吃兩個人的飯，因為孕媽媽在孕期吃的營養豐盛的話，那麼孩子長得也會健康，所以說在懷孕後孕媽媽吃東西是非常重要的一件事。在懷孕期間，有的人會說自己懷孕之後感覺特別容易餓，明明前一秒吃完飯了過幾分鐘之後又會覺得非常餓，還有很多寶媽擔心自己身材變樣不好恢復所以會控制自己的飲食。所以就造成了有一種現象是吃了怕胖不吃了又餓的現象，還會擔心影響肚子中寶寶的生長髮育。所以說寶寶在飢餓的時候會有什麼樣的反應呢？其實很簡單，就是媽媽覺得餓了的話，那就是寶寶餓了。

在孕期，這些暗號代表胎寶寶飢餓，很多寶媽容易忽略

女性在懷孕期間會通過臍帶運輸給寶寶營養，所以說媽媽和寶寶是一體的，但如果媽媽們覺得餓的話那肯定寶寶也會覺得餓，所以說當媽媽們怕影響身材走形而故意剋製飲食，這是一定要避免的，如果真的想保持身材的話那麼可以少食多餐，盡量不要讓自己有飢餓的反應，以免讓寶寶發生異常。那麼在寶寶餓的時候會傳遞媽媽什麼樣的資訊呢？

第一個就是胎動，孕媽媽都知道寶寶到了一定月份的時候胎動都是非常有規律的，所以孕媽媽在後期要學會觀察自己的胎動，要找到自己寶寶胎動的規律，當寶寶原本這個時候應該是安靜的時候結果胎動了，那麼媽媽們就可以考慮一下是不是寶寶餓了要吃點東西。

第二個就是寶寶拳打腳踢，其實胎動的方式有很多，但是通常來講寶寶滾動滑動的反應會比較多，這屬於嬰兒在媽媽肚子裡無聊時候的自我娛樂的方式，但如果寶寶出現重力度的拳打腳踢的話，那麼家長們也可以考慮是不是寶寶飢餓了可以吃點東西。

所以說大家一定要學會觀察自己的態度，可以通過這些信號來判斷寶寶是否感到飢餓，只有做出了正確的判斷才能夠及時的補充營養物質，要不然飢餓過度的話很容易造成寶寶營養不良。重點是在孕期孕媽媽吃東西一定不能為了保持身材而刻意控制自己的飲食，這樣造成寶寶消化不良的幾率很大。

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