學霸指南，準高三如何合理安排暑假？

一、列計劃策略

1、列計劃

列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。

高一高二學年，應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，並不是將視野局限於課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。

高三學年，既是中學時代的最後一年，也是複習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統樹，“牽一發而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識後，技巧也就“水到渠成。

2.要求

列計劃本身並沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

首先，要讓自己知道，每天你具體乾些什麽，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上隻出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計劃的優勢。例如：

2018/8/2 英語

今日學習計劃

1、掌握30個詞匯；

2、做2篇閱讀理解；

3、寫一篇關於傳統文化的英語作文。

所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內容鬆鬆垮垮，反而不如沒有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拚一拚堅持一下，但很快地就敗下陣來。

如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那麽時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在於它的起點有多高，而在於它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發揮。

3.注意

①必須強調的是，製訂計劃必須按自己的特點自己製訂，不能仿製別人的計劃，別人告訴你的辦法最多只能充當一個指路標的效果，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整辦法，才是最有用的。

②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什麽時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任務。

③剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種辦法。

④任何學習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。

⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由於缺乏毅力與恆心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，並不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，並對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。

二、具體實施

1、每天必須學習英語

英語需要掌握的詞匯量大，需要反覆地學習鞏固。暑假是學英語的好時機，高中生每天要有意識地訓練英語聽、說、讀、寫能力。準高三生，每天最好堅持做一篇完形填空和兩篇閱讀理解，如能執行，新學期會顯示出很好的學習效果。英語學習不是一兩天的事情，好的英語成績需要時間“磨”。暑期一段時間的堅持一定會有很好的效果。

2、合理安排時間

暑期氣象炎熱，很容易焦躁不利於學習。合理安排好學習時間，一般把時間安排在早上和晚上。因為這兩個時段氣溫相對較低，適合學習。按照正常的在校學習時間，如果暑假也能夠堅持這樣的習慣，那麽，上午至少有三個小時可以用來學習。中午和下午是高溫時段，到了下午五點之後，溫度逐漸下降，除去晚飯時間，還應該有四個小時適合學習。

3、勞逸結合

暑期學習不宜安排太多，心態上做出調整後，也注意身體鍛煉和興趣發展。由於平時學習任務繁重，沒有時間培養興趣，暑期可以安排起來。通過勞逸結合，能夠更好地提升效率。

4、反覆複習

暑期有大塊的時間用來攻難克阻，比如在數學函數板塊有困難，則可以抓住這一疑難板塊進行反覆學習。從最基礎的知識學習開始，配合練習，配合資料進行系統性訓練。反覆進行學習，肯定能起到很好的作用。

5、從課本入手

新學期開始進入一輪複習，需要一個過渡期。但這個過渡期不宜過長，所以利用暑假可以提前進入狀態，一般高三會有新學期模考。暑期的複習，對這場考試也會有所幫助。一輪複習從課本入手。在暑期就要做好每日計劃，把各科課本框架、脈絡、知識體系做好梳理。

6、利用2018高考真題

建議把2018年高考真題做一遍，做真題一方面是讓自己把握高考題的難易程度和出題感覺，另一方面從高考真題中能夠了解自己較為薄弱的知識點。