朋友說千里之外都聞到我的姨媽味，這正常嗎？還是暗含著「健康大秘密」？

突然憶起還是過著青蔥校園生活時，坐小編後桌的男同學問：

「你是不是來月經了？」

「嗯？你怎麼知道的？」

「我聞到了，你每次來月經身上都有一股味道。」

「是嗎？經血的味道嗎？」

「不知道。反正有一股味道，有的時候女生走過我身旁就可以聞出來她們來大姨媽了。」

這……就十分尷尬了。

（圖源：全景網）

大姨媽來的時候有味道正常嗎？

其實，來大姨媽的時候私處有血腥味是正常的。因為經血裡除了有少量組織深處的液體、細胞碎片，其餘95%的成分都是血！這也難免會出現異味啊。

若是血腥味，是正常的。

若有薄荷/藥味，是你使用了帶有薄荷味的味道衛生棉或陰道藥物洗液。

但是，大姨媽聞起來是臭臭的，還正常嗎？

大姨媽聞起來臭臭的，是不是感染疾病了？

白帶異味是「感染徵兆」，但姨媽不是。

姨媽異味和白帶異味是不一樣的，姨媽本身是沒有什麼味道的，如果聞起來臭臭的，其實是血液、空氣、細菌、汗水、尿液，加上用了衛生棉後，下體透氣性不好。

不過大姨媽有些臭味也有可能是婦科炎症引起。

若出現腥臭味，炎症或婦科疾病或長時間不更換衛生棉或長期未清洗陰道引起，而這種由於婦科疾病所帶來的私處異味，一般還會伴隨著其他的癥狀：白帶量多，濃稠。

若出現醋味，內分泌功能失常引起的月經不調、盆腔炎、子宮內膜炎，以及子宮內膜異位症等病變引起。

私處那股「沁人心脾」血腥味，怎麼擺脫？

作為傲嬌的小仙女，怎麼能被異味打敗呢？

教你4招，最大程度的減少血腥味

/ 關於衛生巾 /

嗅到一股股異味是因為血液在姨媽巾上停滯了太久，滋生了大量細菌啊喂！為了避免細菌或病原體的生長，就要確保3小時內換一次姨媽巾。

量大的時候建議2個小時換一次，就不會有很重的異味了；

記住要勤換姨媽巾，拒絕超長待機！

更不要用帶香味的姨媽巾，會擾亂陰道的ph平衡，引起陰道炎。而且血腥味和香味混合在一起……那種味道真是一言難盡。

/ 關於個人衛生 /

很多小仙女到現在了還會問：來大姨媽能不能洗澡、洗頭、洗屁屁？

可以洗的，只要不洗盆浴就沒事！

另外，在「那幾天」，小仙女們應該每天用清水或私處洗液清洗外陰。不要洗陰道裡面！不要洗裡面！會擾亂陰道的ph平衡，引起陰道炎、盆腔炎和婦科疾病的。

/ 關於穿著 /

不要為了凹凸自己的身材，有多貼身就穿多貼身，這只會讓味道越來越重。

寬鬆、純棉、舒適是大姨媽期間的穿衣風格。這樣有助於讓陰道呼吸，更透風，還有助於減輕痛經哦~

/ 關於「吃喝」 /

你們不知道的是，吃大蒜、西蘭花、榴槤會增加陰道的血腥氣味（不信你試試~）。

此外，多吃水果和蔬菜，飲食清淡，對減少身上的大姨媽味有幫助哦！