李先生今年39歲，是湖南長沙人，特別愛抽煙，為了戒煙他就用嚼檳榔代替。他每天沒事就會吃檳榔，一天不吃就覺得不帶勁，十來歲就開始吃檳榔，到現在差不多二十年過去，李先生已經牙齒變得很黑了，身邊的親人都勸他少吃點檳榔，但是他嘴上答應著，完了又開始吃。
日復一日，終於李先生突然覺得頭暈眼花、噁心，趕緊去醫院，經過一系列檢查後，李先生確診為口腔癌，得病的主要原因就是嚼檳榔所致。
據了解，湖南人最喜歡嚼檳榔，這也是湖南口腔癌發病率不斷上升的主要原因。研究表示，吃檳榔不是一定就會得癌症，但是吃檳榔的人比不吃檳榔的癌症機率要高出3倍。
口腔癌是發生在口腔的惡性腫瘤之總稱，大部分屬於黏膜發生變異。在臨床實踐中口腔癌包括牙齦癌、舌癌、軟硬齶癌、頜骨癌、口底癌、口咽癌、涎腺癌、唇癌、和上頜竇癌以及發生於顏面部皮膚黏膜的癌症等。口腔癌是頭頸部較常見的惡性腫瘤之一。
口腔癌具體表現有5大特徵
(1)腫塊：口內或頸部有不明原因之腫塊(觸摸時不一定有疼痛感)。
(2)疼痛和張口受限：部分口腔癌患者以不明原因的劇烈疼痛，或張不開口為首先出現的癥狀，應予以重視。
(3)不明原因的面癱和下唇麻木：面神經從顱後穿出，通過腮腺末梢支配面部表情。腮腺部位的癌變容易首先破壞面神經引起口眼歪斜的癥狀。
(4)色斑：一般的口腔粘膜白斑的表面比較光滑，但若白斑的表面變得非常粗糙、發生硬結、浸泣、突起或出現顆料狀肉芽腫時，這是典型病變。
(5)牙齒鬆動：口腔內出現無癥狀的牙齒松而且是多數牙齒的鬆動，往往是口腔內頜骨病變開邕惡化的表現。
預防口腔癌，有這三招就可以了！
第一招：飲食習慣很重要
日常生活要注意平衡飲食，粗細搭配，合理營養，不喝、吃過燙的水與食物，避免刺激口腔組織。不要抽煙和酗酒，煙含有大量的有害物質，不僅對肺有害處，
對口腔也很有損傷。特別不能吃路邊的麻辣燙、燒烤等，這些食物內含有太多的細菌，這些細菌會寄留在口腔內，對口腔的破壞極大，極容易造成口腔癌。
第二招：注意補硒
經專家提供的病理證實，口腔癌患者每日補硒900ug，觀察發現血漿硒喝谷胱甘肽過氧化物酶活力顯著提高，部分患者口腔腫瘤有不同程度縮小的趨勢。大部分患者口腔腫瘤生長出現遲緩和停滯。研究證明，綠茶中富含的微量元素硒有明顯的抗癌作用，天然富硒的蒿坪毛尖更是含有大量微量元素硒，它的含硒量比我國非富硒地區茶葉平均含硒量（0．1158ppM）高5．5倍。硒能夠抑製癌細胞生長，組斷癌細胞的能量供應，減輕抗癌的毒副作用。是國內外少有的特種富硒茶具有很強的營養保健作用。平時多喝可以提高身體素質，減少抗癌物質的出現，對癌症的作用就更明顯了
第三招：注意口腔衛生
口腔不衛生是導致口腔的主要原因之一，因此要預防口腔癌就要經常刷牙，保持口腔衛生。講究營養的平衡，力戒煙酒，及時治療殘根，殘冠，去除不良刺激。每天一定要早晚兩次刷牙，睡前一定要刷牙，清理到牙根內的殘渣。防止睡覺的時候，細菌對口腔的侵蝕。更好的防止口腔癌。
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