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這六類人群的血管老得最快!
2018-6-4
血管會隨著年齡的增長而老化,很多老人都有心血管方面的疾病,而我們也是等到了老年才關係血管的健康,血管不是一下子衰老退化的,我們在青年時就要注意保護血管。特別是這六類人群,更容易出現血管老得快的情況。
1、高血壓患者
特別是無癥狀或沒有控制好的高血壓,是引發急性心肌梗死和腦血管病的導火索。以腦血管為例,高血壓患者發生腦梗死或腦出血(即腦卒中)的概率是正常人的4~7倍。
2、血脂異常患者
無論是高膽固醇、高三醯甘油或低密度脂蛋白,都會增加心腦血管病的發病危險。
3、糖尿病患者
高血糖不僅累及微血管,也能導致大血管病變,其危害不在高血壓之下,其腦出血的發生率要比正常人高2~3倍。
醃黑臘八豆
擴展閱讀:黑豆的食用大全
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這六類人群的血管老得最快!
2018-6-4
4、肥胖的人
肥胖易與糖尿病、血脂異常、高血壓結緣,從而使血管老化的程度大大提高。
5、吸煙的人
就血管而言,煙草中以尼古丁為代表的多種有毒物質可以刺激身體自主神經,使血管收縮、痙攣,小動脈變細,血液中含氧量減少,損害血管壁,導致血壓升高,腦血管舒縮功能障礙及加速動脈硬化等。
6、壓力大的人
精神壓力可引起血管收縮,加速血管老化,增加心性猝死的危險。
麻辣黑木耳
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