孕期不能玩手機？原來真有危害的是這些異塵餘生，孕婦別大意

朋友懷孕後向我訴苦，說自己懷個孕跟懷個炸彈似的，婆婆、老公、各個親朋好友都過來勸她別玩手機了，說對胎兒不好。可明明自己只是懷個孕，他們就怎麼就認為手機會引爆胎兒似的的呢，可是沒有手機，這懷胎十月，她該怎麼過呢。

現在科技這麼發展的時代，身邊要是沒個手機，真的一分鐘都過不下去，總感覺缺了點什麼，現在的手機似乎真的成了我們所有安全感的來源，手機裡有我們的朋友，有所需的信息資源，有休閑娛樂的方式，有記錄生活的各種APP，如果說飯是支撐身體的糧食，那麼手機絕對是支撐我們精神和靈魂的不二選擇，沒了手機，用魂不守舍再貼切不過。

話雖這麼說，但手機終究是有異塵餘生的，而孕婦也是一個非常特殊的群體，那麼孕婦能不能用手機呢？

這不是廢話嘛！一定是能用的啊。

理由一、扔的了自己的手機，躲不了別人的手機

孕婦雖然是孕婦，但她們也是人，不能因為懷孕了就多到深山老林去吧，也就是說如果她們還是正常生活，那麼假設孕婦不玩手機，身邊的親人朋友也都不玩手機嗎？誰的手機不是手機，誰的手機沒有異塵餘生，既然孕婦一定會接受到別人的異塵餘生，那麼跟自己玩又有什麼區別呢。

理由二、不只有手機有異塵餘生，為什麼老逮著手機不放

現在是高度密集的機械化時代，除了手機，路由器、微波爐、電腦等都有異塵餘生，如果要禁那就需要禁到底，那是要怎樣，是說要回到遠古時代嗎？

再者，這些產品只要能出廠，多數說明產品是合格的，有孕婦的家庭只要在購買這些物件時，多一個心眼，選擇正規的產品，沒有出現損壞，那麼就不會那麼容易洩露出傷害人體的異塵餘生。

理由三、此異塵餘生非彼異塵餘生

我們都知道孕婦不能做CT，因為異塵餘生有致畸作用，但生活中普通的家庭電器產品都屬於非電離異塵餘生，能量是非常有限的，而在這些異塵餘生是否會對人體造成影響的方面研究，並沒有任何研究表明會對孕婦和胎兒產生影響。

所以心態放好些，孕期本已經很艱難，離傳謠的人遠一點才是正解。

但是，手機可以用不代表能隨便使用

用眼不宜過久：因為孕期由於激素和靜脈壓下降原因，過度用眼容易導致眼睛疲勞、視力模糊。

使用不宜過久：尤其睡前若長時間看手機，易引起神經興奮，影響睡眠質量。

使用姿勢要正確：避免本來不適的身體加重負擔，進而出現關節、手腕、肩頸部、腰部等疼痛。

及時清潔面部：手機電腦都是存在靜電的，長時間使用會使聚集的灰塵吸附到臉上，孕期本身因內分泌變化，臉部皮膚會出現輕微變化，若不及時清潔，易使臉部皮膚出現色素沉著。

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