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別等寶寶牙蛀了再防範!日常應如何護理牙齒?

收到媽媽提問:兩周歲寶寶前面4顆牙齒已經發黃,有什麼好的方法護理?

寶寶兩周歲牙齒髮黃並且有一顆牙已經掉了說明平時牙齒護理做的不好。乳牙一般是6歲以後才開始替換,寶寶現在掉了一顆乳牙太早了,建議帶寶寶去口腔科檢查一下。平時的口腔護理對寶寶來說也是非常重要的。

讓寶寶學會刷牙,先從合適的牙刷開始!

如何幫寶寶選擇合適的牙刷?

牙刷刷毛有天然毛鬃和尼龍絲毛兩種。尼龍絲毛牙刷對牙齒的清潔作用及按摩作用均佳,均勻性、彈性好,比較符合寶寶的牙齒特性,有利於口腔保健。

一般刷毛可分為軟性、中性、硬性三種。幼兒一般使用偏軟性牙刷,不會磨損牙齒和牙齦。父母買牙刷時,可用手指壓一下刷毛,如手指有刺痛感表示太硬,刷毛來回彎曲自如、手指有點癢的感覺,表示比較軟。

3~4歲時,牙刷頭的長度應為2.0~2.5cm,寬度為0.5~0.8cm,有2~4排刷毛,每排3~4束刷毛,牙刷頭前端應為圓鈍形。

每根刷毛的頂部應該是圓鈍型的,不能有銳角,購買時可用手來觸摸判斷;牙刷毛與牙齒接觸面選凹凸不平形的,有利於清潔牙齒之間的殘留物質。

養成愛牙好習慣

護牙從第一顆牙開始

當寶寶長出第一顆牙,媽媽就要為寶寶做口腔護理。早晨及晚上臨睡前,在食指上纏上乾淨的紗布,沾清水清潔牙齒及牙齦,有利於保持乳牙清潔,按摩牙齦也可促進牙齒萌出。出牙後的寶寶,平時每次喝完奶後,要給寶寶喝幾口白開水,以清潔口腔,保護牙齒。

養成早晚刷牙好習慣

從3歲起就可以讓寶寶學習自己刷牙了。刷牙是為了保持口腔清潔,刷凈牙縫裡的食物殘渣。小孩開始刷牙時可以不用牙膏,避免牙膏刺激咽喉,引起咳嗽、噁心,等熟練後再使用牙膏。使用的牙膏量為豌豆大小就可以。

教寶寶正確刷牙

正確地刷牙才能起到應有的效果。給寶寶買軟毛保健牙刷;將牙刷毛放在牙齒與牙齦交界處,刷毛指向牙根方向與牙齒表面呈45度角,原位水準顫動,然後順著牙縫豎刷。也可以採取在牙面劃圓圈的方法;按照一定順序,牙齒的各個部位都刷到;早晚刷牙;每次刷牙2-3分鐘。

吃東西過後漱口

每次吃過食物後,尤其是吃過甜食後,要及時讓寶寶喝白開水漱口,防止食物殘渣傷害牙齒。

睡前不吃東西

人在睡著後,唾液分泌會減少,而唾液可以沖走細菌並抑製細菌繁殖。如果睡前不刷牙或沒刷乾淨,食物殘屑在細菌作用下很快就會發酵產酸,再加上口腔因睡眠而缺少唾液,不能稀釋中和細菌產的酸,牙齒就很容易受到腐蝕,日久就可能引發齲齒。所以在睡前刷牙,把留在牙縫和牙面上的食物殘屑刷乾淨,刷完後不再吃任何東西,就可以維護一夜的口腔衛生。


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