解決鼻炎你只需要這樣做，便可讓你的鼻腔暢通，嗅覺靈敏！

生活中不少人被鼻炎困擾，雖說鼻炎不致命，但也給患者帶來了不少的麻煩，令人身體不適。

它是困擾很多人的一種疾病，並且也不是很容易治癒的。患有鼻炎是比較容易反覆發作的，還很影響工作和生活。其高發病率和難治癒率一直困擾著不少的鼻炎患者。專家表示，鼻炎是發生在鼻腔黏膜以及黏膜下層部位的一種炎症表現，多是以慢性形式存在。其癥狀主要為鼻腔腫脹充血，並會有鼻塞、多涕等癥狀。

鼻炎如何預防：一、日常環境中，鼻炎患者應當及時更換、清洗床單、被罩，避免接觸蚊香、油漆、清潔劑等具有過度刺激氣味的物品，家中避免飼養寵物，防止蟎蟲及其分泌物誘發過敏性鼻炎。另外，鼻炎患者應保持室內空氣的濕度，不要讓鼻子太乾燥。可用鹽水清潔鼻腔。同時，鼻炎患者更應避免熬夜，防止過度疲勞，保證自身免疫力和抵抗力。

二、注意自身調理：要定期進行適當的體育鍛煉，選擇適合自己的體育活動，諸如爬山、打太極拳、慢跑等;經常做鼻部保健按摩解決，增強鼻腔抵禦過敏原的功能，提高機體抗病能力以及鼻黏膜對於冷熱刺激的適內適應能力，力爭改善病人自身的過敏體質。

如何解決鼻炎：一、採用足量抗生素控制感染，因多為球菌感染，以青黴素類、頭孢菌素類為首選藥物，藥物解決強調選擇敏感抗生素，足量、足療程使用。若頭痛或局部疼痛劇烈，可適當用鎮靜劑或鎮痛劑。一般作用與急性鼻炎相同。中醫中藥解決以散風清熱、芳香通竅為主，以解毒去瘀為輔。運用中藥外用，是解決鼻炎副作用最小的方法，通過藥效的充分發揮，消除病灶，能有效緩解患病情況。中醫認為慢性鼻炎以肺脾氣虛和氣滯血瘀為主，慢性鼻炎應以補肺脾，通利鼻竅的辦法為主。情況嚴重者可用葆順堂的藏方暢淵膏來益氣活血化瘀緩解鼻炎癥狀，並且不會給患者造成其他的毒副作用，被譽為非遺，是患者比較理想的挑選。可以運用在鼻子內側，可有效控制病情，對鼻腔粘膜沒有傷害，可放心使用。

二、：配製鹽水(100毫升瓶內放食鹽兩匙，開水稀釋)，用牙籤卷上棉球蘸鹽水洗鼻孔，然後把藥棉暫留鼻孔內，此時或頭上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻兩側，並用力吸吮，使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內，再流入咽喉部。開始時感到鼻內辛辣難忍，幾次即適應，也可先用淡些的鹽水洗逐漸加濃，使鼻腔慢慢適應。我堅持早晚各洗鼻一次，一個多月後，鼻腔暢通，嗅覺靈敏。