洗凈它蒸一蒸，才吃一次，孩子感冒、咳嗽通通趕走，為孩子收藏！

公開日: 2018-06-29

?對於很多寶寶來說，感冒就像家長便飯一樣，隔三差五的就能來一場。讓父母最擔心的就是孩子咳嗽，而且一旦咳嗽起來就是沒完沒了的，好幾個月都不能斷根。做父母的想要孩子的咳嗽快點好，會給孩子吃各種藥物。吃了葯以後可能暫時咳嗽是好了，但是要無對孩子身體的傷害是無法彌補的。

作為專業的育兒營養師，我建議12歲以下的孩子，儘可能的少打針、吃藥，媽媽們不妨學習推拿，中醫食療，給孩子們來護理一些小病痛，省錢又省事，沒有副作用，效果也很好。

今天我來給大家分享一個治療孩子咳嗽的小妙招：

1、準備食材：梨2個、紅棗、冰糖、枸杞、銀耳（泡發去除黃色的蒂）。

2、首先把梨按3/1的方法切開，再把梨裡面的肉用茶匙挖出。

3、切點梨肉、冰糖、銀耳、紅棗、枸杞放入梨中。

4、鍋中燒水，水開後把梨放入鍋中蓋上梨蓋，蒸大概35分鐘左右。

可以根據孩子的口味添加一些冰糖，因為梨本身也是甜的不用加太多，淡淡的甜就行了，銀耳一定要洗乾淨，不然會影響口感的。

除了咳嗽外，我現對寶寶腹瀉、積食、濕疹、咽喉炎、扁桃體炎等都有對應的調理方，如：寶寶拉肚子我只需要蒸一個蘋果，每天一次，2次就寶寶就會恢復正常啦~

做了16年的育兒工作，我也積累了不少的經驗以及護理小妙方，經常跟大家個人圏分享，不過大家放心，這都是無償的，想要學的媽媽都可以早

我要方子。

做這些算不上什麼，孩子們有一個健康幸福的童年才是我不斷努力的！