預防白癜風擴散的三大方法

白癜風病情最大的特點就是擴散，如果您沒能及時治癒自身的白斑，就會出現擴散的現象，給患者的心理和生理都構成威脅。所以很多人都想著怎樣去防止自身白癜風的擴散，那麼我們一起來了解下吧。

1、保持情緒穩定。情緒波動是引起擴散的一個重要因素，要培養積極的情緒，抑製白癜風的擴散。產生負面情緒時，不要獨自承受，和親人、朋友、醫生或者其他患者進行交流，共同解決問題。

2、養成良好的飲食習慣。飲食不注意會引起白癜風的擴散。多吃一些酪氨酸、微量元素、礦物質豐富的食物，忌口辛辣食物、發物、酒以及過量的VC等。飲食要遵從營養均衡，不過分忌口的原則，否則會導致營養不良，免疫力下降。

3、避免刺激。外傷、紫外線照射等有害刺激也會引起白癜風的擴散。要盡量避免外傷，尤其是在室外活動的時候，若受傷一定要及時合理的處理，千萬不要任由其發展。

溫馨提示：白癜風並不是無法治癒的，其治療難度也並不是太大，但是如果不及時治療，就會導致病情的擴散，白斑並不會只是一小塊，還會導致其他部位的發生，所以及早根除是不可懈怠的。