怎麼消除眼袋和黑眼圈 既簡單又容易

點按眼周穴位

點按眼周穴位能夠幫助促進眼周血液循環，改善眼周營養狀況，堅持進行眼周穴位按摩能夠幫助有效淡化黑眼圈、減輕眼部皺紋等。

具體做法：用無名指輕輕按壓眼尾處、下眼眶、眉正中以及鼻翼外側這幾個穴位，連續十次，再用中指與無名指沿著眼瞼從內向外輕輕提拉，持續10次，最後，再用手指輕彈眼周。

注意：如果是時間緊張的女性朋友，在每天塗抹眼霜的時候配合進行眼周按摩同樣有效。

土豆去黑眼圈

土豆片中含有一種微量元素能夠幫助吸附眼周的黑色素，幫助去除黑眼圈。用土豆片敷眼還能夠幫助清除眼袋，緩解眼周疲勞等。

具體做法：潔面後，將切好的薄土豆片直接覆蓋在眼睛部位，約5分鐘換一次土豆片敷20分鐘左右再洗乾淨即可。

綠茶去黑眼圈

綠茶中和含有的豐富茶多酚能夠抑製自由基對皮膚的傷害，而且綠茶還能夠幫助活血散瘀，促進血液循環，從而幫助去黑眼圈。

具體做法：取適量綠茶放入杯中，用開水沖泡。然後將眼睛靠近茶杯，使水蒸氣熏蒸眼部。注意保持距離，不要靠得太近，以免燙傷。

綠茶水蒸氣能夠幫助促進眼周血液循環，而且還能夠加速色素的新陳代謝幫助去除黑眼圈。

牛奶去黑眼圈

牛奶具有很好的美白功效，用牛奶敷眼能夠有效抑製黑眼圈的產生，還能夠幫助美白肌膚，去除黑眼圈。

具體做法：先把牛奶放進冰箱裡冷藏起來，再取兩片化妝棉沾上冷藏後的脫脂牛奶，然後將化妝棉敷在眼皮上。早晚敷一次，每次敷上10分鐘即可。