光有跑步卷腹可不夠，好身材還要吃出來~！！

鳳凰網梧桐匯為鳳凰網旗下電商平台，秉承鳳凰網「就做不同」的品牌精神，甄選全球優質好物，為用戶提供高品質的購物體驗和服務。

▼

別人的胃口是16G的話，我可能是256G

你們吃兩口就飽了，我吃飽了還能多吃兩口

播放GIF

克制食慾其實沒有特別好的好辦法。對於管住嘴，這種全靠RP的事情，梧桐匯小編已經無計可施，畢竟只有填滿肚子，人生再不會空虛啊。

吃貨式減肥法——代餐了解一下

這種減肥方法一直在國外非常普遍

在國內得到《中國肥胖預防與控制藍皮書》的認可

已經正式將代餐列為健康有效的減肥方式之一

代餐，顧名思義，就是指用某種食物取代正餐。代餐的特點在於它能帶來足夠長久的飽腹感，並且可控制熱量，來達到減肥的效果。作為代餐一般需要具備幾個特徵：飽腹感、熱量低以及營養豐富。

而完美的最好的代餐不僅僅是給人一種低熱量的飽腹感，而且在食材與搭配上需要講究，更重要的是要有豐富的營養，才不會讓你面黃肌瘦地瘦下來。

針對這種情況，梧桐匯今天特別針對健身減肥、食慾胃口好的人，推出了年度爆款產品HONlife奇亞籽穀物脆，精緻小包裝，一口一個，隨時隨地補充多維營養。

限時優惠，梧桐匯新品福利，搶購價39.8/3袋，54.9/5袋！！！

▼

新品

五大理由

讓你pick這款高膳食纖維的奇亞籽穀物一口脆

播放GIF

理由一：營養超豐富，代餐不衰氣色

打開包裝，你從產品的本身，就能感受出原料的豐富。

每一個穀物脆都含有12種優質原料 ：澳洲優質燕麥、瓜地馬拉奇亞籽、秘魯藜麥、比利時菊粉、黑麥，全麥，紅豆、原香椰蓉，優質粳米、玉米糝、 薏苡仁。

播放GIF

每一袋穀物脆基本能滿足你一天所需要的各種營養物質，讓你身體各方面都能協調運作，畢竟不科學節食或者營養不豐富的代餐會造成臉部膠原蛋白流失，說得可怕一點，瘦是瘦下來了，但你的臉卻可能顯老十歲。

超級食品是指具有豐富的營養，並對人體有明顯的抗氧化作用的食品。泛指營養密度高的物質，營養超群又全面、熱量較低，又利於健康的天然食品。

奇亞籽——一種不明覺厲的superfood。富含蛋白質、抗氧化劑、以及omega-3不飽和脂肪酸。近年來席捲飲食圈的網紅，這兩年它的出鏡率有點高。比如nstagram上的美食、健身博主幾乎天天都在po的有關奇亞籽搭配的食物。

播放GIF

超強抗氧化能力，使身體更年輕

而另一種超級食品——藜麥，被稱為「營養之母」，科學家稱為如果只能選一種糧食帶入太空，那肯定是藜麥。

而藜麥作為最常見的一種超級食品，常常出現在很多明星、ins紅人，維密超模和世界名廚的目錄裡，深受健身人群和身材管理人的喜愛。

下面劃一下考試重點：

1、藜麥的膳食纖維比大多數穀物所含的纖維量都要高；

2、藜麥含有我們人體不能自行生產、只能通過食物來獲取的9種人體必需氨基酸，相比大多數的穀物，它確實能提供更多更好的蛋白質；

3、藜麥的GI指數（升糖指數）只有35（55以內的就算低GI值了），算是低糖食物。

並且藜麥含有我們只能通過食物來獲取的9種人體必需氨基酸，相比大多數的穀物，它確實能提供更多更好的蛋白質，經常吃能增加免疫能力。

作為代餐，需要提供人體一天需要七大營養素——蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、膳食纖維、礦物質以及水分，每天一袋奇亞籽穀物脆就能提供一天所需的營養素。

理由三：含有高膳食纖維，代餐優選

亞籽和藜麥的膳食纖維比大多數穀物所含的纖維量都要高。這樣能活躍你的腸道，讓你的腸胃更加年輕。

播放GIF

是不是每天都在點外賣？外賣食品多高油高脂，每次吃完外賣，總會感覺油膩膩的，有時候，臉上還會冒痘痘，腰間的肥肉也越來越多，真的十分憂傷；並且對於平時經常久坐的上班族，經常吃了外賣又要繼續工作，腸胃動力不足，消化不好，所以小腹很容易長胖。

這款奇亞籽穀物脆含有豐富的水溶性膳食纖維。水溶性膳食纖維能夠溶解在水中，像小海綿一樣，可以吸走體內的脂肪和膽固醇，並將它們排出體外。

豐富的膳食纖維，能夠增強身體的飽腹感，這種飽腹感可以有效的抑製食慾，讓你在攝入營養的同時，減少更多易胖食物的攝入量。

點擊下方圖片（小程式），即可購買

▼

理由四：0添加劑，不含反式脂肪酸

很多代餐餅乾為了讓餅乾更可口，往往會在其中加入大量油脂和添加劑，脂肪含量比普通餅乾都可能高。同理為了餅乾酥脆的口感，膨鬆劑當然是必不可少的食品添加劑。但HONlife這款台奇亞籽穀物脆沒有採用任何添加劑，保留食物原味本真的醇香口感。

全素非油炸，好吃不上火。好吃不膩，飽腹低攝入，健康甩肉！

一共兩種口味：麻辣味和原味。兩種口味都非常香脆可口，一口一個，嘎嘣脆。

播放GIF

理由五：吃法多樣，精緻小包，方便攜帶

這款奇亞籽穀物脆的吃法也是多樣的，你可以直接開袋即食，也可以蘸優酪乳、泡牛奶喝或是搭配沙拉一起吃。

播放GIF

精緻小包裝，每包穀物脆含量100g，方便隨身攜帶，開袋即食即可以補充一頓飯的營養價值。

除了健康代餐以外，還適合各類人群，小孩子也特別喜歡吃，那些挑食的寶寶可以嘗試用這個作為孩子的零食。

超值購買專區

▼

每天都有好物推薦哦

往期也同樣精彩哦 凰尚是個念舊的人

不秀恩愛不炒作 直接用領證的方式公布 趙麗穎馮紹峰愛的太霸氣

哪怕前男友娶了別人 病痛折磨到崩潰 26歲的她靠正能量圈足了1.4億粉絲

奚夢瑤何穗穿鞋都暗藏心機，維密還沒開始就較上勁了

*抖音（搜索『凰尚』或630476883）

*小紅書（搜索『鳳凰網時尚』）