平常我們都會把芹菜的莖和葉涼拌、翻炒,
對於需要降血壓的人很適合,
但芹菜根似乎沒怎麼吃過,
今天小健介紹一種芹菜根的做法,
止咳化痰效果很不錯喲!
除了加陳皮,甘草也可以。甘草除了止咳,對皮膚還有修復作用。久咳不愈可能會讓喉嚨的粘膜受損,用甘草和芹菜根煮水喝就能緩解啦~
1把芹菜根配3克甘草煮水即可。
秋季氣溫多變,
咳嗽多發,喉嚨不適,
老往醫院跑,
不如為家人做些防咳嗽的粥類以及乾果,
很省心喲~
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